昨日のふらっとは利用者のニーズや支援者の連携と知るべきことの相談から始まったが、今日のふらっとは薬の副作用の相談から始まった。
「ADHDために処方されたコンサータ18mgについて、うまく付き合っている人がいないか？」とページから「仲間募集」。
「薬は副作用が認められているものですからね。
服用に関して、個人差はあるでしょうが、合う合わないとか知りたいですよね。」
「そうですね。飲むか飲まないか、依存か依存じゃないか別にして、同じ経験がある人であれば、体験を聞いてみたいですね。知っていくことは、知識と同じくように自分のためにもなりますね。」
「以前同じ様な症状で違う薬を飲んでいたのですが、安定剤や眠剤など精神や体調不良を薬に頼ると最終的にやめることが出来ない一種の依存症になってしまいます。
本来なら薬を飲まなくても解決する出来る事なので、追い込まれても薬は解決方法にならないことを考えてみて下さい。」
気になったら、ぜひ、経験や知恵をシェアしてくださいね。
🍂 ☕ 🎆
昨日はふら～とで入ってきて、いろんな個人相談に発展されましたが、今日はみんな一緒に囲んで悩みシェアとアートセラピーに展開されました。
アートセラピーは無意識に描いているものが人の心を教えてくれる。または、その時その時の気持ちを表現する。ぶつけたくない気持ち、気を遣う気持ち、気を遣わない気持ち、ぼんやり薄くなった生きる力、生きようとした気持ち、同じものは二度と描けない。
久しぶりに皆と一緒に作業した、気持ちいい！
ポジティブ気持ちも、ネガティブ気持ちも一緒に共有できればいい。一瞬一瞬お互いに受け止めるのが大事ではないかと思いますね。
そして（メンバーが入れ替わり）、さらに、親子関係やお互いの期待とあきらめ、遺言まで、宿題で今日のふらっとを終了。二日間も頭とこころをたくさん使った日でしたね。 (o´Д`)=з 少し疲れ気味ですが、明日のカフェチンジャオロース・いくらおにぎりセットで元気を！また明日ね！
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