傾聴ボランティア養成講座の宿題

課題: 街ナカ傾聴の経験を振り返る

以下の質問に答えながら、800～1000字の小論文を書いてください。

 

1.         傾聴の重要性について

l  「傾聴」はなぜ重要だと思いますか？

l  街ナカでの傾聴活動を通じて、これまで持っていた「人との関わり方」の考え方はどのように変わりましたか？

 

2.         実践での気づきと課題

l  街ナカでの傾聴活動中、最も印象に残った出来事を一つ挙げ、それがなぜ印象的だったのか説明してください。

l  活動を通じて感じた「難しさ」や「課題」は何でしたか？また、それに対してどのように工夫しましたか？

 

3.         地域社会とのつながり

l  地域の人々と直接関わることで、どのような新しい発見がありましたか？

l  「ほほえみの場」のような活動は、地域社会にどのような影響を与えると考えますか？

 

4.         今後の展望と自身の成長

l  この活動を終えて、今後あなたが取り組みたいこと、もしくは学び続けたいことは何ですか？

l  傾聴の経験を、今後の人生やキャリアにどのように活かしたいですか？

ひきこもりと孤独

「ひきこもり」は、社会的な活動や人間関係から遠ざかり、長期間自宅や室内で過ごす状態のことです。これは、仕事や学校、社会的なイベントへの積極的な参加を避け、家族や友人との交流を極端に減らすことで特徴付けられます。

ひきこもりの特徴は以下の通りです：

1. 社会的な活動を避けること: ひきこもりの人は一般的に外出を避け、自宅や部屋にほとんど留まります。
2. 対人関係が減少すること: ひきこもりの人は友人や家族との交流を減らし、一人でいることを好む傾向があります。

外出パターンは、ひきこもりと非ひきこもりを区別するための指標として使われています。ひきこもりの人は、あまり外出しない傾向がありますが、その基準には疑問もあります。これを探るための調査が行われています。

また、孤独感や社会的孤立は、精神的な健康に深刻な影響を与えることがわかっています。パンデミックの影響で、孤独感が増大していますが、その原因や解決策についても研究が進められないといけないです。

これからの研究は、日本における孤独感やひきこもりの問題について、新たな理解を求められますね。

後日に、『ひきこもりの再評価：日本における前提の挑戦と孤独感の再定義』（Reevaluating hikikomori: challenging assumptions and redefining loneliness in Japan） の和訳版をシリーズで提供します。お楽しみに。

速報！「ひきこもりの再評価: 前提を問い直すと日本における孤独感の再定義」論文の発表

Reevaluating hikikomori: challenging assumptions and redefining loneliness in Japan

店長Rの研究論文「ひきこもりの再評価: 前提を問い直すと日本における孤独感の再定義」が発表されました！ 全文の掲載は2月〜3月に予定されています。引き続きご注目いただければ幸いです。

https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2024.1323846/abstract

この研究の意義は：ひきこもりと孤独感に焦点を当てた初の総合的なアプローチを提供し、問題の理解を深め、新たな示唆をもたらしています。 また、既存のひきこもりの分類に疑問を投げかけ、再定義を試みることで、理論的な進展をもたらしています 研究は日本の公衆メンタルヘルスに密接に関連し、孤独感とその要因に関する貴重な洞察を提供し、社会的な課題への対処に貢献しています。令和6年4月1日から実施する孤独・孤立推進法https://elaws.e-gov.go.jp/document?lawid=505AC0000000045_20240401_000000000000000に向けたタイムリーな適合性は、研究の意義を法的な枠組みと結びつけ、孤独・孤立推進法の実施に伴って期待される具体的な効果や良い変化に焦点を当てています。

本研究はひきこもり支援の推進において将来的に以下のような重要な役割を果たすことが期待されます。

1. 1. 理論的進展の提供: ひきこもりの分類に疑問を投げかけ、新しい定義を模索する本研究は、これまでにない理論的進展をもたらすことが見込まれます。これにより、ひきこもりの本質やその影響に関する理解が深まり、より効果的な支援策の構築に寄与するでしょ。

   2. 
      

   3. 具体的な支援プログラムの開発への示唆: 本研究が提供する孤独感の新たな側面や影響要因は、具体的な支援プログラムの開発において重要な示唆を与えることが期待されます。従来のアプローチにとらわれず、より効果的で包括的な支援が可能となるでしょ。

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   5. 調査結果の地域社会への普及: 研究結果は、地元の保健機関、教育機関、自治体などに提供され、ひきこもり支援の実践において実証的な情報源として活用されるでしょう。これにより、地域社会全体のひきこもりへの理解が深まり、支援の充実度向上が期待されます。

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   7. 法的枠組みとの連携: ひきこもり・孤独感推進法の実施に関する研究の結果は、法的な枠組みの策定や改善に向けた材料として活用され、地域の法的支援体制の向上に寄与するでしょう。

   これらの要素が合わさり、本研究がひきこもり支援事業の計画・実践において価値ある貢献を果たすことが期待されます。

2. 　　本研究「ひきこもりの再評価: 前提を問い直すと日本における孤独感の再定義」の完遂は、さまざまな源からの努力と貢献の結晶です。特に「ふらっと」の皆さんの貴重な視点と経験は、この研究の概念化において重要な役割を果たしました。いままでの研修会やフォーラムの中に、ひきこもりの分類と定義は、ひきこもりの個人的な経験を有する参加者たちと綿密に問い直され、議論されました。これらの議論は、特にCOVID-19前後の時代においてひきこもりと孤独感を再定義する急務性を強調しました。参加者たちが共有した多様な洞察と反映は、研究目的と方法論の醸成において触媒となりました。皆さん、ご協力ありがとうございました！The honor is yours!

令和５年度のひきこもり研修会シリーズ第３回

 令和５年度のひきこもり研修会シリーズ第３回！

前回のテーマ：仕事に関する悩み（事例検討）から続き、

９月２０日（水）　13:30～16:00

「ふらっと」との出会い

第１部：当事者の声

第２部：グループワーク

場所：秋田大学地方創生センター２号館（旧VBL）2階大セミナー室

時間：13:30　～　16:00

オンライン参加可能。

ぜひ、支援者の方々もぜひ同僚にも声をおかけください。

令和５年度ひきこもり支援について考える会②の記録

https://h4j-hikikomori.blogspot.com/2023/08/r5.html

８月１６日（水）令和５年度ひきこもり支援考える会②

 令和５年度のひきこもり研修会シリーズにいろいろな問い合わせがありました。

特に当事者の方と家族の方は、途中参加希望者も多く、

２回目からの研修会の第１部も第２部もをオープンすることになりました。

ぜひ、支援者の方々もぜひ同僚にも声をおかけください。

令和５年度ひきこもり支援考える会②　

８月１６日（水）

テーマ：仕事に関する悩み（事例検討）

場所：秋田大学地方創生センター２号館（旧VBL）2階大セミナー室

時間：13:30　～　16:00

オンライン参加可能。

ひきこもり支援について考える研修会 第一回

 参加者　会場　２０人　　オンライン　６人  　　オンデマンド　これから

内容　

１．支援者として、悩むべきこと、悩まなくても良いことは何でしょうか？

２．ひきこもりと死にたい、どう受け止めるべきなのか？どう支援すればいいのか？

前半　　ひきこもり支援について考える　講話　（ロザリン）

後半　　ディスカッション　（全員）

昨年の研修会シリーズに学んだ内容を基ついて、より深く掘っていく～

写真：ロザリン、場所：神戸（2022）、日本精神衛生学会、出張ふらっと

１９８０年代のマレーシア、医学生になれる華人の枠は１年に１０人限定。

未来や物事の捉え方、生きると死ぬ、公平と当たり前？

ひきこもり支援に関して、この２０年間の変化？

研究者として、ひきこもりと接する感触

ひきこもり支援、制度の隙間にどう補うのかを工夫し、

「ふらっと」と「ぽろっと」を生まれた。

居場所に留まる利用者の特徴

相談実績が上がるのは、

相談者が相談しやすくなった結果に、

いままで相談できなかった者が相談できたのか？

または、要支援者数が増えることなのか？

答えは前者であれば、各地域に居場所の機能を兼ねた相談窓口を増やせないでしょうか？

答えは後者であれば、現在の支援対策は問題点がないでしょうか？

どうすれば相談数を減らせるか？

どのように相談者を支援していくのか？

支援機関が考えるべきことではないでしょうか。

時間制限の相談と休みの日は、支援者には絶対必要。

なお、困った人に「休みがない」のも現実です。

男を怖い、女が怖い。男だけの話、女だけの話。様々なニーズを応じて、

今年６月から「男の日」と「女の日」を試みする。

登校・不登校関係なく、学生の居場所が必要。

不登校にならず苦痛を抱える子どもの行き場、相談場はどこになるか？

昨年度研修会シリーズの最終回、秋田放送のfootage.

https://www.youtube.com/watch?v=liqwid-3KYU&t=2s

深刻のひきこもり者は年４回以上来られると勝！

なお、居場所に来れるかどうか（他の居場所も似たような状況気がする）

本人の気持ち、健康状態以外は、

住居地の距離、家族の協力、かかりつけ医の考え方にも影響される。

光希屋（家）のポリシー

悩みながら前に向かう。勝利者（小坂忠）

生きるも、死ぬも、悩みながら戦う。

皆も、、勝利者。

参加者の感想：

大学関係者（県内）

ひきこもり当事者の方の話はやはりリアルで本や論文で読むものとは違った感覚でした。

そして、様々な話の中でも、ひきこもりと死の話は私の中で正直イメージしにくい部分がありました。おそらく私自身が死にたいと思ったことがないからだと思います。しかし、多くの当事者の方が死にたいと思ったことがあるということはその希死念慮への支援、希死念慮の扱い方を十分考えていく必要があると思います。

私はひきこもりや不登校を経験したことがありません。そのため当事者の方の気持ちを完全に理解するには至れないのかもしれませんが、経験したことがない者が理解しようとすることは社会にひきこもりの現状や支援の必要性を広めていくうえで重要なことだと思っています。今後もひきこもりについて勉強していきます。

保健師（県内）

「本人の困り事はなにか」という質問に対して、
「話せる友達がいない」という項目への挙手が
ピアの方に多かったという結果を受け、
支援者である私とのギャップがあるなと気づき、
いいきっかけをいただきました。
本人が課題に取り組むために、本人がどんなことを
大切にしているかを、支援者側も大切にしていき
たいと思います。
この研修会は、同じ目標を持った立場の異なる
皆さんと話すことができ、貴重なものだと感じます。
今後もどうぞよろしくお願いします。

保健師（県外）

　今回の研修では、私は、ロザリンさんが話された、
　地図を渡して探しに行かせるのではなく、
　子どもと一緒に宝を見つける感じで、「一緒に見つけに行こう」という感じ」でということが、
　フレッシュで刺激的でした。
　それと、秋田県の生き心地がよくなれば、人口が増えるかもしれない！！という発想に、
　なるほどと思いました。
　ひきこもり支援と自殺対策（生きる支援）の独自性と共通性みたいなことも考えていて、
　「生きる支援」ということで、基盤は同じなのかなと思いました。
　りくくんが、「人間の生きる意味」ということについて話された時、そうだよなあと思いました。
　

当事者（県内）

１．支援者として、悩むべきことは、被支援者の状況やニーズを理解し、適切な支援を提供することです。また、支援者自身が疲れやストレスを感じることもあるかもしれませんが、そのような場合は適切な休息を取ることが大切です。一方で、悩まなくても良いことは、被支援者の責任や問題を全て自分で解決する必要がないことです。支援者は、被支援者が自分で解決できる問題については手助けするだけで十分です。

２．仕事中の問題点はやることがのろいということがある。

しかし、これでは人に迷惑をかけることになるし、人に言われることもある。

職場に慣れない、人にも慣れない。

くたびれてしまう。

ある日、体が重く感じ、動く気がしなくなった。仕事に対する恐れも感じた。

そして、職場を変えるうちに、徐々に再就職するまでの期間が長くなっていった。

長い間、仕事についていないということもあって、次の職場についても後が続かないということがまた起きてしまうのではないか。

この社会でやっていかれるのか。

保健師（県内）

支援者として悩むことは本人を思う故のこと
　最近、初めて会う当事者の方がいました。家族の方からは、本人は緊張しているが
会ってもらって構わない、会ってほしいという要望でしたが、実際本人にお会いすると、
とても緊張しており終始落ち着かない様子でした。訪問後、本人にお会いするタイミングは
適切であったか、今後の繋がりが途絶えてしまわないか等不安に感じ、その時の自身の
関わり方を反省していましたが、しばらくして家族より、本人は訪問後体調が良いこと、
訪問してくれたことを家族にも話してくれていること等聞き一安心しました。
　この関わりから、本人への関わり方は十人十色であり、自身の関わり方について悩むことは
自然なことなのではないかと思いました。私はまだまだ経験が浅いため、悩むことが多いのかも
しれませんが、今後相談件数が増えたとしても、一人一人への自身の関わり方をしっかりと
振り返ることはし続けるべきだと思っています。

カウンセラー　民間（県内）

I、支援者として、悩むべきこと、

①  ・支援者として相談者を差別せずに尊重してあげることの難しさ。

・相談者が何で悩んでいるかを、焦る気持ちになりすぐに、解決しょうと思う傾向がある。

・支援者の悩みごとに優先順杭をつけるのに支援者の思いを

どんな聴き方をしたらよいのか、きっかけづくりのタイミングがわからないことがある。

•長いスパンで長期にわたり支援者と関わりをどのように支援していいのかわからない。

 

②支援者として悩まなくとも良いことは

支援者の気持ちを受け止めて自然体で傾聴すること

今の気持ちを理解すること、支援者はどのようことで悩んでいるかを聴くことで支援者のニューズにあった支援先を勧める。

2、引きこもりと死にたい、どう受け止めるべきかなのか？どう支援すればいいのか？

引きこもりに、なったきっからは、その人、その人に、よって違いがあります。たとえば、なんとなく、ひきこもりになった。

繹でのいじめ、社会不適応、家庭の問題、発達障害、疾患、不登校の延長、

家庭内の暴力、様々な事情とおもいます。

ひきこもりと死にたいとは関連はありますが死にたい気持ちだけなのか希死念慮があるか実際に行動したかは、わからないのでこれからの

研修会で気持ちを聴きたいと思います。そしてどう受け止めるべきか、学んで行きたいとおもいます。

とても難しいのでご教示ください。