木曜日の「居場所」再開、とても楽しい時間になりました！
須和町公園で、みなさんとゆったり過ごすことができました(^^)
ただ、まだ回復途中のスタッフもいるため、金・土・日は18時までの開催とします。
【今後の予定】
■ 金曜日（5月8日）
様子を見ながら、
・須和町公園
・ふらっと室内
を併用して実施予定です。
■ 土日（5月9日・10日）
「ふらっと」室内で開催します。
なお、土曜日の子ども食堂は通常どおり行います。
■ 月曜日から（5月11日）
通常どおり 11:00～19:00 を予定しています。
引き続き、体調に配慮しながら、安心して過ごせる居場所をみんなで作っていきます。
よろしくお願いします！
ちなみに火曜日（5月12日）秋田駅前の出張居場所「駅前ふらっと」が再開です！
秋田駅前で、
「心」と「人とのつながり」をやさしく考えてみませんか？
本講座は、大学生・高校生・社会人など、
心のケアや対人支援に関心のある方なら
どなたでも参加できる公開講座です。
講義と実践活動を通して、
🌱 地域の中で「居場所」をつくる力
🌱 人の話に耳を傾ける力
🌱 自分自身をふりかえる力
を、ゆっくり育てていきます。
✔ メンタルヘルスや心のケアに関心がある
✔ 福祉・教育・医療・対人支援に興味がある
✔ 地域活動をしてみたい
✔ 人と話すのが少し苦手だけど挑戦してみたい
✔ 居場所づくりやコミュニティ活動に興味がある
✔ 将来、支援職を目指している
高校生・大学生・社会人、どなたでも歓迎です。
| 回 | 日程 | 時間 | テーマ | 実施形式 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026年5月17日（日） | 13:30～17:00 | オリエンテーション | 対面 |
| 2 | 2026年6月21日（日） | 13:30～17:00 | 地域居場所づくり | Online / On Demand |
| 3 | 2026年7月19日（日） | 13:30～17:00 | 心身メンタルヘルス I | 対面 |
| 4 | 2026年8月16日（日） | 13:30～17:00 | 心身メンタルヘルス II | Online / On Demand |
| 5 | 2026年9月20日（日） | 13:30～17:00 | 中間発表 | 対面 |
| 6 | 2026年10月18日（日） | 13:30～17:00 | 居場所づくりの基礎 III | Online / On Demand |
| 7 | 2026年11月22日（日） | 13:30～17:00 | 居場所づくりの基礎 IV | 対面 |
| 8 | 2026年12月20日（日） | 13:30～17:00 | 心身メンタルヘルス III | Online / On Demand |
| 9 | 2027年1月23日（土） | 13:30～17:00 | 心身メンタルヘルス IV | 対面 |
| 10 | 2027年2月27日（土） | 13:30～17:00 | 学びの整理・修了式 | 対面 |
📍会場：秋田大学研究イノベーション拠点2号館 大セミナー室
（対面開催時）
💻 Online（Zoom）／On Demand（YouTube）あり
📍実施場所：秋田駅バス停広場
| 日程 | 曜日 | 時間 |
|---|---|---|
| 5月12日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 5月16日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 6月6日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 6月9日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 6月20日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 6月23日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 7月4日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 7月14日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 7月18日 | 土 | 17:30–20:30 |
| 7月28日 | 火 | 14:00–17:00 |
| 8月15日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 8月25日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 9月5日 | 土 | 17:30–20:30 |
| 9月8日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 9月19日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 日程 | 曜日 | 時間 |
|---|---|---|
| 10月13日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 10月17日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 10月20日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 11月7日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 11月10日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 11月21日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 11月24日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 12月5日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 12月8日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 12月19日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 2027年1月16日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 2027年1月26日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 2027年2月6日 | 土 | 14:00–17:00 |
| 2027年2月9日 | 火 | 17:30–20:30 |
| 2027年2月20日 | 土 | 14:00–17:00 |
後期には、駅前広場での活動に加え、
各自で「小さな居場所づくり」を行う自主実践（220分×3回）があります。
実施場所例：
自宅
学校
職場
地域コミュニティ
公共空間 など
昨年度の講座実施動画や、
最終講義・実践活動の様子も
YouTubeでご覧いただけます。
実際の雰囲気や参加者の学びの様子を、
ぜひ参考にしてください🌸
一定の出席・実践参加を満たした方には、
修了証を発行します。
秋田大学大学院医学系研究科
地域心身医療学講座
📧 roselineyong@med.akita-u.ac.jp
（担当：助教 ロザリン・ヨン）
秋田大学大学院医学系研究科 地域心身医療学講座
特定非営利活動法人 光希屋（家）
秋田市
いよいよ「居場所」が木曜日より再開します！
再開にあたり、風通しの良い環境で安心して過ごせるよう、木曜日・金曜日の居場所は「ふらっと」のシャッターを開け、活動場所を須和町公園（ぽろっと前の公園）にて行います。
公園での“まちなか居場所”として実施します(^^)
【準備・片づけ時間】
■ 11:00～13:00
テント設営、椅子・休憩スペースの設置など
■ 17:00～19:00
片づけ、テント等の清掃、振り返り
【担当スタッフ】
公園担当：直樹
補助：拓也、美佑
11時～13時の準備時間は、利用者のみなさんにもぜひテントやテーブル、椅子のセットアップを一緒にお願いします！
なお、今週金曜日は男女ともに利用OKです。
【感染症対策について】
熱が下がってもウイルスは体内に残っている場合があります。早めの自己判断での外出は避けてください。
原則として、
「発症（熱が出た日）から5日経過」かつ
「解熱後2日経過」
の両方を満たしてからの参加をお願いします。
みなさんと公園でお会いできるのを楽しみにしています！
でも今は、「星の友だち」という安心できる居場所を見つけ、それぞれのペースで過ごしています。
その前に、まずは手紙を通して友だちになってみませんか？
※見づらいかもしれませんですが、「ふらっと」の看板で貼りますね。
お好きな手紙を1通選んで、韓国語または日本語でお返事を書いてください。
書いた手紙は「ふらっと」に投函してください。
手紙の回収は5月20日までとなります。
それまでにご提出をお願いいたします。
今週の月曜日4/27から体調を崩されるご利用者が増えております。発熱や喉の痛みなど風邪症状が主なものです。
念のための予防策として、 5/1〜5/6まで「ふらっと」は臨時にお休みさせていただきます。 楽しみにしてくださっていた方には申し訳ありませんが、安心して過ごしていただくための対応です🙇♀️ また状況を見てお知らせします。 きたる4/27（月）午前10時から、2時間ほどの予定で、NPO法人 光希屋（家）の年次総会を開催します。会場はふらっとです。
わたしたち光希屋（家）の活動に興味を持ってくださる方ならどなたでも参加可能です。
参加を希望される方は、総会資料等の準備の必要がありますので、4/24（金）までにご連絡ください。
新年度に向けたわたしたちのビジョンや願いを、皆さんとお分かちできることを楽しみにしています。
（写真は3月にメンバーのデザイン・施工で完成した、ふらっとの新看板の序幕式の様子です。）
🌸お花見のお知らせ（参加者募集中）🌸
4月16日（木）に、増田町・真人公園へお花見に行きます！
春の自然を楽しみながら、ゆったりとした時間を一緒に過ごしませんか？😊
現在も参加者を募集しています！
■日時
4月16日（木）
■場所
増田町・真人公園
■参加費
・ふらっとから参加：500円
・現地集合：300円
■タイムスケジュール
11:00 ふらっと集合・出発
12:00 道の駅十文字で合流・昼食
14:00 真人公園（お花見・まんが美術館・道の駅など）
17:00 増田出発
18:00 ふらっと到着
■移動について 🚗
車での移動となります（1台あたり最大5名まで）
乗り合わせで向かいます。
※体調などにより早めに帰りたい場合も、できるだけ柔軟に対応します。
■現在の状況
・ふらっと出発組／現地集合組ともに参加予定あり
・一部、参加確認中の方もいます
■参加について
まだ参加可能です！
「行ってみたい」「気になる」という方も、お気軽にご連絡ください😊
■ふらっとの開所について 🏠
当日はお花見に参加しない方も、通常通りふらっとをご利用いただけます。
居場所としての利用やご相談も可能ですので、安心してお越しください。
今週はふらっと周辺の桜もとてもきれいに咲いています🌸
当日も見頃になるかもしれません。
春の一日を、みんなでゆったり楽しみましょう✨
企画者は みか、まさのぶ
情報https://hanami.walkerplus.com/detail/ar0205e25642/
ひきこもりのときは
心が疲れていて
表情が乏しいことも多いので顔はシンプルにしました。
そして対人関係で疲れやすいことから、マントを羽織ってる設定にしました。
場の雰囲気を敏感に察知したり、気分の上がり下がりがあることから、頭にアンテナつけました📡
私がLaura-Maude Arèsと初めて出会ったのは、2024年にバンコクで開催された国際自殺予防学会（International Association for Suicide Prevention, IASP）アジア太平洋大会でした。そこで私たちは、メンタルヘルスや自殺の社会的背景、そして研究や実践における率直な対話の大切さについて共通の関心を持っていることに気づきました。
Lauraはとてもオープンで率直な人です。自分自身のことについても自然に話してくれ、その姿勢がとても印象的でした。そうしたオープンさのおかげで、お互いに安心してコミュニケーションを取ることができ、理解も深まりました。
学会では一緒にさまざまなセミナーや講演に参加し、興味のあるテーマについて真剣に考えたり議論したりしながら、時には大笑いするような時間も過ごしました。研究のテーマを深く考えながらも、楽しく充実した時間でした。
今回、そのLauraを秋田大学の地域心身医療学講座の皆さんに紹介できることをとても嬉しく思っています。
私たちが関わっているひきこもりリハビリテーションカフェ「ふらっと」の活動と同様に、メンタルヘルスの分野ではオープンに語り合うことがスティグマを減らす大きな力になると考えています。今回の授業やLauraの秋田滞在を通して、お互いに学び合えることがたくさんあるのではないかと思います。
Lauraは3月6日から23日まで秋田に滞在し、主に女性の自殺予防に関わる現場の方々の視点や経験についてインタビュー調査を行う予定です。
もし彼女の研究に興味がある方や、現場の視点を共有していただける方がいらっしゃいましたら、ぜひご連絡ください。
Lauraは日本語も話しますが、少しゆっくり話していただけると助かると思います。
図：自殺予防にかかわる仲間たち、今度また紹介しますね！💛
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秋田大学地域心身医療学講座 特別講義 「ADHD：教育・メンタルヘルス・支援―ともに学び、生きる」
本セッションでは、秋田大学地域心身医療学講座助教のロザリン・ヨン先生とカナダケベック大学モントリオール校の心理学部博士課程のLaura-Maude Arès氏と、ADHDの特性と教育環境を中心に、幼少期から高等教育までの学習環境における課題や支援のあり方について対話を通して考えます。具体的には、幼少期および教育環境におけるADHDの特性、学習・教育環境における周囲の支援の重要性、ADHDに関連する併存症、学生・保護者・教育者・医療専門職が発達特性を支えるための視点などについて取り上げます。また、講師であるLaura-Maude Arès氏による、日本人女性の自殺に関する研究関心とその学術的視点についても紹介します。Date / 日時
March 10, 2026 (Tue) / 2026年3月10日（火）
Lecture / 講義：16:00
– 18:00
Interaction Session / 交流時間：18:00 – 19:00
（講義終了後、参加者は自由に交流・質問の時間にご参加いただけます。）
Venue / 会場
医学部第2会議室
Language / 使用言語
English and Japanese (Bilingual session)
英語・日本語（バイリンガル形式）
Participation / 参加対象
Open to all students of Akita University.
Faculty members, healthcare professionals, and members of the public who
are interested in the topic are also welcome.
秋田大学の学生はどなたでも参加可能です。
また、本テーマに関心のある教職員・医療関係者・一般の方の参加も歓迎いたします。
自由に入退場、参加費無料
秋田大学大学院医学系研究科地域心身医療学講座が主催する【まちなかメンタルヘルス実践講義プログラム2025】もいよいよ最終段階に入ります。
次回は「最終・第2回目」として、これまでの実践を総括し、次へとつなげる大切な時間となります。
2026年2月15日 13:30 ～ 16:10（online）
１）実践の振り返り
これまで取り組んできた実践を整理し、成果や課題を明確にします。経験を言語化し、学びを深めていきます。
２）これからの実践に必要な改善
振り返りをもとに、今後さらに良い実践へと発展させるための改善点を検討します。
「何を続けるか」「何を変えるか」を具体的に考えていきます。
３）最終講義の発表会の準備
最終発表会に向けて、内容の構成や伝え方、準備事項を整理します。
これまでの成果をどのように表現するかが大きなポイントになります。
実践を“やって終わり”にするのではなく、振り返りと改善を通して次の成長につなげていきます。
最終発表に向けて、しっかり準備を進めていきましょう。
「ひきこもり」という言葉に触れると、
不安になったり、責められているように感じたり、
話題にすること自体がつらくなることもあるかもしれません。
今回、秋田大学地域心身医療学講座では、
公開講義「ひきこもりとは？」 を開催します。
この講義は、
「何かを決めなければいけない」
「すぐに変わらなければいけない」
そんな場ではありません。
ひきこもりをめぐって、
研究の立場
国や県の行政の立場
支援の現場の立場
当事者や家族の経験
それぞれの視点から、今感じていることや、現場の実情をそのまま持ち寄り、静かに共有する時間です。
後半には、行政担当者、研究者、支援現場で活動するピアスタッフが参加するトークセッション「本音トーク90分」を予定しています。制度や支援についての話だけでなく、「うまくいかないこと」「迷っていること」も含めて語り合います。
当事者の方、ご家族の方にとって、
「知らなかったことを少し知る」
「同じように悩んでいる人がいると感じる」
そんなきっかけになることを大切にしています。
途中入退室も可能です。
聞くだけの参加でも大丈夫です。
無理に発言する必要はありません。
日時：2026年2月28日（土）13:00～16:30
会場：秋田大学 研究・イノベーション拠点2号館 大セミナー室
対象：学生、一般市民、当事者、家族、支援に関心のある方
申込方法などの詳細は、ポスター・案内ページをご確認ください。
生活講習復習会と子ども食堂合同会……生活講習復習会は、友の会さんが毎月第2水曜日にほろっとに来てくださり、生活講習を通して、お料理や生活の知識を教えて下さり、それを自分達で復習をしよう、という会です。
令和6年5月から始めています。令和７年からは、子ども食堂と合同で、ふらっとで行っています。現在までは、8回行いました。
メニューは、簡単ピラフ、豚汁、カレーライス、お稲荷さん、ミネストローネ、おにぎらず、プルコギ、人参きんぴら……などです。沢山のお料理を学び、それを繰り返して、覚えていく。生活する上で、大切な食という知識が手に出来るのは、有意義な事だと思います。
女性だけではなく、男性のスタッフや利用者さんも参加して頂いています。なかなかの包丁さばきだったり、丁寧な作業の仕方だったり……男性も活躍されています。
自分達だけでなく、子ども食堂で、お食事を出して、お客様に食べて頂く、という事もとても刺激になって、毎回、緊張はしますがとても良い影響です。
失敗もあり、それから学ぶ事もあります。
印象的だったのが、お稲荷さん。前の日に、お揚げに味を漬けておき、下準備万全で臨みました。なかなかの出来栄えで、少し自信が持てた気がします。皆で酢飯を包み、楽しくお喋りしながら、楽しく出来ました。
あと、Mさんが、箸休めの大根の浅漬けを作って下さった事かあったのですが、塩のみの味付けで、とても美味しく作って下さったのが印象的でした。塩だけでも、こんなに上品なお味に出来るんだ〜、とまたまた学習。
これからも、そんな生活講習復習会子ども食堂合同会を続けて行けたら……と思います。
令和8年1月12日の文章 ゆき
2025年の締めくくりとして、忘年会を開催しました。
本会では参加者それぞれが「今年苦労したこと」と「良かったこと」をテーマに、一年を振り返りました。
人間関係、仕事、心身の健康、家族との関係など、語られた内容は実にさまざま。
それぞれの経験に耳を傾けることで、互いへの理解が深まり、コミュニティとしての支え合いと、来年への小さな希望を確認できる時間となりました。
当日は、時間の都合で早めに帰宅する必要がある方から優先的に発表。
その後はじゃんけんで順番を決めることになり、何度か勝負を繰り返した末、最後に勝ち残った人から時計回りで話していく流れとなりました。
和やかな笑いも生まれ、緊張しすぎずに話せる雰囲気が自然とできあがっていきました。
今年は決して楽な一年ではなかった、という声が多かった一方で、
その分だけ人とのつながりや、小さな前進の尊さを感じられた一年でもありました。
互いの話を聞き合い、笑い、うなずき合えたこの時間が、
また来年を歩いていくための力になればと思います。
来年も、それぞれのペースで、一歩ずつ前へ。
まちなかを舞台に、「人が安心していられる居場所とは何か」を考える対面型講義です。
これまでの実習や地域での実践事例をもとに、正解のない問いについて参加者同士で考え、言葉にしていきます。
福祉・医療・教育・まちづくりなど分野は問いません。
来年度の履修を検討している方や、関心のある学生の見学・参加も歓迎します。
日程：２０２６年１月１１日（日）
時間：13:30 ～ 16:10
形式：対面開催
場所：秋田大学 研究イノベーション拠点2号館 大セミナー室
