秋田大学大学院医学系研究科地域心身医療学講座が主催する【まちなかメンタルヘルス実践講義プログラム2025】もいよいよ最終段階に入ります。
次回は「最終・第2回目」として、これまでの実践を総括し、次へとつなげる大切な時間となります。
2026年2月15日 13:30 ～ 16:10（online）
１）実践の振り返り
これまで取り組んできた実践を整理し、成果や課題を明確にします。経験を言語化し、学びを深めていきます。
２）これからの実践に必要な改善
振り返りをもとに、今後さらに良い実践へと発展させるための改善点を検討します。
「何を続けるか」「何を変えるか」を具体的に考えていきます。
３）最終講義の発表会の準備
最終発表会に向けて、内容の構成や伝え方、準備事項を整理します。
これまでの成果をどのように表現するかが大きなポイントになります。
実践を“やって終わり”にするのではなく、振り返りと改善を通して次の成長につなげていきます。
最終発表に向けて、しっかり準備を進めていきましょう。
「ひきこもり」という言葉に触れると、
不安になったり、責められているように感じたり、
話題にすること自体がつらくなることもあるかもしれません。
今回、秋田大学地域心身医療学講座では、
公開講義「ひきこもりとは？」 を開催します。
この講義は、
「何かを決めなければいけない」
「すぐに変わらなければいけない」
そんな場ではありません。
ひきこもりをめぐって、
研究の立場
国や県の行政の立場
支援の現場の立場
当事者や家族の経験
それぞれの視点から、今感じていることや、現場の実情をそのまま持ち寄り、静かに共有する時間です。
後半には、行政担当者、研究者、支援現場で活動するピアスタッフが参加するトークセッション「本音トーク90分」を予定しています。制度や支援についての話だけでなく、「うまくいかないこと」「迷っていること」も含めて語り合います。
当事者の方、ご家族の方にとって、
「知らなかったことを少し知る」
「同じように悩んでいる人がいると感じる」
そんなきっかけになることを大切にしています。
途中入退室も可能です。
聞くだけの参加でも大丈夫です。
無理に発言する必要はありません。
日時：2026年2月28日（土）13:00～16:30
会場：秋田大学 研究・イノベーション拠点2号館 大セミナー室
対象：学生、一般市民、当事者、家族、支援に関心のある方
申込方法などの詳細は、ポスター・案内ページをご確認ください。
生活講習復習会と子ども食堂合同会……生活講習復習会は、友の会さんが毎月第2水曜日にほろっとに来てくださり、生活講習を通して、お料理や生活の知識を教えて下さり、それを自分達で復習をしよう、という会です。
令和6年5月から始めています。令和７年からは、子ども食堂と合同で、ふらっとで行っています。現在までは、8回行いました。
メニューは、簡単ピラフ、豚汁、カレーライス、お稲荷さん、ミネストローネ、おにぎらず、プルコギ、人参きんぴら……などです。沢山のお料理を学び、それを繰り返して、覚えていく。生活する上で、大切な食という知識が手に出来るのは、有意義な事だと思います。
女性だけではなく、男性のスタッフや利用者さんも参加して頂いています。なかなかの包丁さばきだったり、丁寧な作業の仕方だったり……男性も活躍されています。
自分達だけでなく、子ども食堂で、お食事を出して、お客様に食べて頂く、という事もとても刺激になって、毎回、緊張はしますがとても良い影響です。
失敗もあり、それから学ぶ事もあります。
印象的だったのが、お稲荷さん。前の日に、お揚げに味を漬けておき、下準備万全で臨みました。なかなかの出来栄えで、少し自信が持てた気がします。皆で酢飯を包み、楽しくお喋りしながら、楽しく出来ました。
あと、Mさんが、箸休めの大根の浅漬けを作って下さった事かあったのですが、塩のみの味付けで、とても美味しく作って下さったのが印象的でした。塩だけでも、こんなに上品なお味に出来るんだ〜、とまたまた学習。
これからも、そんな生活講習復習会子ども食堂合同会を続けて行けたら……と思います。
令和8年1月12日の文章 ゆき
2025年の締めくくりとして、忘年会を開催しました。
本会では参加者それぞれが「今年苦労したこと」と「良かったこと」をテーマに、一年を振り返りました。
人間関係、仕事、心身の健康、家族との関係など、語られた内容は実にさまざま。
それぞれの経験に耳を傾けることで、互いへの理解が深まり、コミュニティとしての支え合いと、来年への小さな希望を確認できる時間となりました。
当日は、時間の都合で早めに帰宅する必要がある方から優先的に発表。
その後はじゃんけんで順番を決めることになり、何度か勝負を繰り返した末、最後に勝ち残った人から時計回りで話していく流れとなりました。
和やかな笑いも生まれ、緊張しすぎずに話せる雰囲気が自然とできあがっていきました。
今年は決して楽な一年ではなかった、という声が多かった一方で、
その分だけ人とのつながりや、小さな前進の尊さを感じられた一年でもありました。
互いの話を聞き合い、笑い、うなずき合えたこの時間が、
また来年を歩いていくための力になればと思います。
来年も、それぞれのペースで、一歩ずつ前へ。
まちなかを舞台に、「人が安心していられる居場所とは何か」を考える対面型講義です。
これまでの実習や地域での実践事例をもとに、正解のない問いについて参加者同士で考え、言葉にしていきます。
福祉・医療・教育・まちづくりなど分野は問いません。
来年度の履修を検討している方や、関心のある学生の見学・参加も歓迎します。
日程：２０２６年１月１１日（日）
時間：13:30 ～ 16:10
形式：対面開催
場所：秋田大学 研究イノベーション拠点2号館 大セミナー室
練習風景を見ており、ルート検討など熱心に準備していたことを知っていた。
当日の悪天候で思うようにいかなかったとは思うが、訪問した家の方々には喜ばれており、地域との繋がりという点で良いイベントだった。
皆が楽しそうに歌っており、良かった。
もし家が近ければ、次回は参加してみたい。
練習の歌声が聞こえてくると、大変な時でも安心できた。
主催者のミカさんがクッキーの準備までしてくれたことに感謝している。雨の中、本当にお疲れ様という気持ち。
練習で声を重ねるハーモニーが、一体感を感じさせ心地よかった。
寒かったが楽しかった。
雨の中、コンビニで歌ったのが新鮮で面白かった。
厚着をしていたので寒さは問題なかった。
人に向かって歌うことに感動を覚えた。
訪問先で歓迎されたり、一緒に歌ってもらえたりしたことが嬉しく、人との触れ合いと繋がりを感じた。
青森ではキャロリングを見たことがなく、一度やってみたいと思い参加した。
初めてのキャロリング参加で、とても楽しかった。
想定外の雨だったが、街の人たちに歌を届けられてよかった。
体は寒かったが、心が温かくなった。来年は雪が降る幻想的な中でやってみたい。
