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いままでどこの居場所にいても続かない人、
常に自分はここにいていいなのかを悩んでいる人
言葉が見つけない、自分のことを主張しづらい人
未来に不安を感じて、常に絶望的な気分にとらわれる人
人間関係苦手が、友達がいてうらやましいなと思っている人

イベントカレンダーをクリックするとイベント詳細情報を表示されます。興味があるものがあれば、気楽に遊びに来て下さい。

Furatto, is a hikikomori community located in Omagari, Daisen City, Akita Prefecture, Japan. If you need help, please feel free to contact us by email. 1coin.furatto@gmail.com (English, Japanese, Chinese, Malay are ok)



相談に関して

※2019年4月から居場所(13:00 -17:00)の時間を加えて、新規相談者のため、相談の時間を増設します。新規の方は木~月午前部(11:00-13:00)と午後部(17:00-19:00)、ふらっとの利用について、または不登校やひきこもりの相談について受付しています。予約を優先しますが、ふら~と飛び込みは可能です。電話の受付時間は11:00~19:00。メール相談はいつでもオッケーです。※店長Rの相談日は金、日。初めての方も気楽にいらっしゃい~(^^)
※支援者の方の見学や研修など事前に店長Rの了解を得ることが必要。



ふらっとの行事

13:00~17:00 木曜日 音楽の日(ギター、ミュシカールなど) 金曜日 創作の日(料理、編み物、切り絵、折り紙、木工など) 土曜日 35カフェの日、勉強会の日(当事者勉強会、カフェ講座、人間関係など) 日曜日 のんびりの日は基本、たまに研修会など 月曜日 大人の日、パステルアート、おしゃべりの日、抹茶の日。

ふらっとはありのままに自然体を望んでいます。1人でひきこもっていて退屈と感じた方、少しでも人とつながってい見たい方、ひきこもりの状況に縛れたと感じた方はぜひふらっとに一度遊びに来てみてくださいね。月曜日は大人のスタッフ、それ以外はピアスタッフが対応しています。


事務室

秋田大学大学院医学系研究科 助教 ロザリン・ヨン 公衆衛生学修士(香港大学), 精神保健博士(東京大学) 
/ ロザリン研究室(地域作り・若者メンタルヘルス・ひきこもり・自殺予防対策)/ 特定非営利活動法人光希屋(家)
/ 大仙市子供・若者総合相談センター/ 「つながる」「つなぐ」「つながり続ける」/ロザリンの論文集(←ここに押して!)
連絡先:1coin.furatto@gmail.com

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Sunday, June 12, 2016

料理研修会 + お話会 2016.06.11


料理研修会 11:00~13:00

参加者:6人(研修生2人)

カフェ雰囲気を作りを始め、料理の盛り合わせ、接客を体験したり~





研修生の感想:

A: カフェで料理を出すために、料理やその盛り合わせなど結構いろいろ工夫が必要と感じました。
B: 体験してみたら、カフェの雰囲気作りや接客などもうちょっと勉強したいなあと思いました。


お話会 14:00~16:00

今回は自分の話を聞いてもらうテーマでお話会を開きました。普段あまり話せない人と話してみる、ちょっと大胆な試み沁ました。

流れ:
グループタイム:一人5分の自己紹介からお話を深くしていきました~
ティータイム
ペアタイム:「私の悩み」

参加者の感想をまとめて見ました。

1.お話し合いに参加してみての感じ
  • 自分の事を知ってもらうために、相手の前に立って話すこと、伝えたい事を伝える事が大事だと感じた。どんなに下手な言葉でも、相手に伝われば、共感してもらえるだなあと思った。
  • 初対面の人もいて、少し緊張はありました。自己紹介で話がうまく続かなくて、もう少し自分の好きな事の話を自分からすればよかったのかなと思いました。
  • お互いに話をしてすっきりしました。
  • 楽しくお話できた。
  • 白板で自己紹介するのががみんな上手でした。緊張してたのは自分だけか?と思うくらい。もう少し色々質問が出来ればと思いました。
  • いつも「自己紹介」と聞くと、苦手、何を言うか迷うのですが、「テーマ」があると、私の場合、話しやすいと感じた。と言っても、私の場合、自分で話していて、いつも途中でまとまりがなくなってしまうので、聞き手のほうが、もしかしたら、退屈とか?何を言っているか分からないと思ってしまったかもしれない。

2.悩みを正直に相手に話すことが出来たか?
  • 相手がよく聞いてくれて、話やすかっtのもあり、正直に打ち明けることが出来ました。
  • 深い悩みは話すのはむずかしいですね。ペアの時は相手の話からお互い自分の話が出来て共通の話題で話せたりしました。話題が軽いテーマでも、そこから自然と自分の話したいことを話していくような感じがいいですね。
  • 悩みをはなして少し楽になった。
  • はい。
  • ペアの人から話をしてくれたので、そこから自分の話も出来たかなと思います。普段あまり人に悩みを話さない方だと思うので、どこまで話していいか、考える感じでした。
  • ちょうど誰かに相談してみたいと思ってた事が話せて良かったです。○○さんは相談しやすくて、ほとんど、私の方が一方的に悩みを聞いてもらった形でした。参考になる言葉を色々言ってもらいましたが、「悩み」は話すだけでも楽になるんだなあと思いました。

3.「私の悩み」は何か?
  • 何か始めても、中途半端に終わってしまう事が多い事。くじけそうになると、なげだしてしまう事。
  • 以前より少しずつ楽に生きられるようになってきていると思いますが、そこから自分はどうしていけばいいのか、何をしたいのか、よく分からないと言うか、考えてしまう感じ。
  • 病気のこと。
  • 人との話すことが苦手、イジメについて。
  • 頭痛、家族関係、仕事。
  • 人と仲良くなりたいと思っても、距離感が分からなくて、自分から遠ざけてしまう。

4.今日の一言
  • 緊張しましたが、楽しかったです。
  • 新しい人も来て楽しい1日でした。普段、話さない人達とも親しく話せてうれしかった。
  • カレーおいしかったです。
  • 色んな人達と接することが出来てうれしかった。
  • 友だちができて嬉しかった。また機会があったらお話したい。
  • たくさんお互い質問出るとさらに良いと思います、恥ずかしさもありますね。

5.今日のランチセットについて(ランチ参加者のみ)
  • ランチが本格的でとてもおいしかったです。
  • カレーとっても美味しかったです!!夏にピッタリのメニューだと思います。人参ドレッシングがGood!!美味しかったです。
  • ランチセットは100点でした。


枝豆とトウモロコシ植え付け作業 17:00~19:00

土をいじるとき、ダンゴ虫と大きなミミズがたくさん見つけた。
Jは驚いて、「いい土ですね~」と言いました。
Yは平気で、「私は結構虫が大丈夫の方です。」
Rはミミズを見る勇気もなく、手が土をいじりしながら、Jに「早くミミズを土の中に埋めて~見せないでください。」

2時間、3人で話しながら植え付け作業や水やり作業と楽しい時間を過ごしました、とRはそう思いました♡。

最後は、Jが石を活用して、植え付けたところの目印になってた。私にはあまり上手く出来ない作業と思いました。



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