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いままでどこの居場所にいても続かない人、
常に自分はここにいていいなのかを悩んでいる人
言葉が見つけない、自分のことを主張しづらい人
未来に不安を感じて、常に絶望的な気分にとらわれる人
人間関係苦手が、友達がいてうらやましいなと思っている人

イベントカレンダーをクリックするとイベント詳細情報を表示されます。興味があるものがあれば、気楽に遊びに来て下さい。

Furatto, is a hikikomori community located in Omagari, Daisen City, Akita Prefecture, Japan. If you need help, please feel free to contact us by email. 1coin.furatto@gmail.com (English, Japanese, Chinese, Malay are ok)



相談に関して

※2019年4月から居場所(13:00 -17:00)の時間を加えて、新規相談者のため、相談の時間を増設します。新規の方は木~月午前部(11:00-13:00)と午後部(17:00-19:00)、ふらっとの利用について、または不登校やひきこもりの相談について受付しています。予約を優先しますが、ふら~と飛び込みは可能です。電話の受付時間は11:00~19:00。メール相談はいつでもオッケーです。※店長Rの相談日は金、日。初めての方も気楽にいらっしゃい~(^^)
※支援者の方の見学や研修など事前に店長Rの了解を得ることが必要。



ふらっとの行事

13:00~17:00 木曜日 音楽の日(ギター、ミュシカールなど) 金曜日 創作の日(料理、編み物、切り絵、折り紙、木工など) 土曜日 35カフェの日、勉強会の日(当事者勉強会、カフェ講座、人間関係など) 日曜日 のんびりの日は基本、たまに研修会など 月曜日 大人の日、パステルアート、おしゃべりの日、抹茶の日。

ふらっとはありのままに自然体を望んでいます。1人でひきこもっていて退屈と感じた方、少しでも人とつながってい見たい方、ひきこもりの状況に縛れたと感じた方はぜひふらっとに一度遊びに来てみてくださいね。月曜日は大人のスタッフ、それ以外はピアスタッフが対応しています。


事務室

秋田大学大学院医学系研究科 助教 ロザリン・ヨン 公衆衛生学修士(香港大学), 精神保健博士(東京大学) 
/ ロザリン研究室(地域作り・若者メンタルヘルス・ひきこもり・自殺予防対策)/ 特定非営利活動法人光希屋(家)
/ 大仙市子供・若者総合相談センター/ 「つながる」「つなぐ」「つながり続ける」/ロザリンの論文集(←ここに押して!)
連絡先:1coin.furatto@gmail.com

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Wednesday, August 17, 2022

「孤立・孤独を防ぎ社会的つながりを構築するには」研修会 第4回 メモ

今回は、参加者の数・枠もそうでしたが、26名のリアルタイム参加者に、7人の当事者3人の家族がいて、「当事者会」と近いなものになりました。(^^)会場では、17人の参加でした。

窓全開で、冷房届けない、とても暑いではないですが、ムシムシな環境でもあります。このような環境の中に、皆さんがよく寝ないで集中して参加したなあと思っていました。ありがとうございます。

少しですが、メモしたものをここでシェアしますね。研修会をリアルタイムで参加できなかった方々は、オンデマンドで見てみてくださいね。よろしくお願いいたします。

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  • 楽しく自分の体験を話したとしても、そのあと落ち込む。

問:なぜ? 

回答:自分が話したことはちゃんと相手に伝えたか不安で、誤解されのが怖い..

  • ひきこもりの時に、はりものに気つけてもらった。
  • 自分がずっと学校に行かなくて、高校にいかなだろうと周りにそう思われましたが、自分が高校に行きたい!と言い出したときに、親がびっくりして、それでも受け止めてくれて動いたことが、よかった。
  • 「ありのままでいいよ」と言ってくれたとしても、自分はその人の裏を見てました。本当にこのように私を見ているのかを疑う。
  • 相談者はどうしたいのか?(SOS?サイン?見えるもの、見えないもの)
  • マニュアル的な対応が良いのか?悪いのか?
  • 潜在的なひきこもり?
  • 自立というのは、就職、正規、自分はその世代であって、その思いが固まっていた。

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ひきこもりの中に自分の思い、支援の中に残念だったこと、親として考えているコミュニケーション など。

研修会修了後、またコツコツなsmall talkがありました。

「こういうことを言いたかた!」

「時間が足りない」

「さき、みかさんの話があったんじゃないですか。わたしの場合は......」

「親に難しいことをするな言われたんです」

「ひきこもりしたときに孤独が知らなかった」

・・・・・・


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研修会終了後の反省:

普通では、「ふらっと」の当事者会は3時間ぐらいのペースでやっています。利用者は、話する前にたくさん考えて、温まっていく時間が必要だからです。会場では2時間で話すことは大きなチャレンジです。なので、そのあとは、またじわじわで話を続けていきます。

次回は、北島先生に第3と第4回の話を解釈してくれたらいいなあと勝手に思っていますが、まだ何も先生と打ち合わせしていないのに、勝手に希望しました。

そして、いずれか、研修会終了後コツコツ話した内容も皆と一緒に考えていけばいいなあと思います。

ああー そうだ。なぜか、研修会に「お前」との言葉を使いました。きっとまた誰か何かの映画やアニメから影響されたかもなあ。やばい。最近、よく「てめえら」を使う人と話していますので、今度もしかして「てめえら」にうつられてしまうかもなあと心配です。(><;)

あとあと、今回の研修会の録画はうまく最初から最後までできましたが、前に登壇した当事者たちの話している姿、戸惑ったしぐさ、めっちゃ笑った表情、録画の中に含まれていなかった。残念だ!本当に音声だけになりましたので、いろいろ不十分でごめんなさい。



次回は921日(水)です!



Tuesday, August 16, 2022

「孤立・孤独を防ぎ社会的つながりを構築するには」研修会 3回目 アンケートの結果


 

第3回参加者は(現場+オンライン+オンデマンド)40人。

アンケートの返答は11人。

今回は、登壇する当事者たちにフィードバックや考えのネタとして、回答は抜粋ではなく、全部そのまま載せました。もし、アンケートの回答はまだでしたら、ぜひご協力ください。https://forms.gle/FhTTtoSpVSU7KXez7

よろしくお願いいたします。




5.今日の研修会の内容に関して、ご感想を教えてください。

当事者の方々の赤裸々な体験がとても貴重であった。同じ引きこもりでも,幼少期の体験や思春期の精神的な負荷はそれぞれ異なることがよく分かる発表だった。

とても意義のある研修会でした

内容でなくて申し訳ないのですが、当事者側の声が聞き取りにくく(マイクのせい?)、せっかくの彼らの声がこちらに伝わらないまま16時を迎えてしまいました。とても残念です。

家族の当事者への関わりについては、正解がなく、手探りしながらかかわっていくことになるのだろうなと感じました。それでいて家族は当事者にとって大きな影響を与えることもあり非常にデリケートな立場にいるのだなと思いました。何もしてあげられないけど、何もしないわけにもいかない。

家族会のスタッフをしておりますが、そこで語られる内容は何とかなって欲しいという大きな矢印が子に向いています。今日の当事者の方々が真摯に、ご自分のこれまでと現在をお話しくださるのを聞いて、家族は一方通行にエネルギーを注ぐのではなく、同時に自分自身を見つめる視点が必要ではないかと思いました。

当事者の方々のひきこもりの経緯やひきこもり期間中の考え、感じ方等はそれぞれなのだと知ることができただけでもよかった。

当事者のリアルな声を聞くことができてすごく学びになりました。きっかけは様々ですが、社会から孤立したことに当事者自身が不安や焦りを1番感じているのだなと思いました。

自ら支援機関につながった当事者もいる中、つながっていない当事者も多くいて、その分悩んでいる家族もいると思う。そういった潜在的な当事者に向けた支援が必要と感じた。

当事者の方々のお話を聞くことができて、新たな気づきがたくさんありました。特に、調子が良くないときには、声をかけていい時と悪い時があることや、ひきこもりということを関係なく接してほしい、自分が見たまま・感じたままを正直に伝えてほしい、といった話があり、とても勉強になりました。


6.ひきこもりの自立に必要な支援はどのようなものと思いますか?

「本人の状態を見極め,それに合わせることに徹すること」

居場所づくりだと思います

ひきこもり当事者側からはいいとして、支援者側からは決して関係を切らないこと。

長期にわたり伴走してくれる第三者がいてくれればいいと思っています。支援のスペシャリストのほかに、一般の人でもいいと思います。

ひきこもり相談に特化したひきこもり地域支援センターは、2018年度までにすべての都道府県・指定都市に設置が完了したにもかかわらず、支援が届いた実感は全くありません。 ひきこもりの自立支援は一律に一般化される社会適応の支援ではなく、ひとりひとりの人生を共に考えていく支援だと思います。そのためには、ひきこもりを理解できる支援員の養成と増員、地域と職種の壁に阻まれない真の連携、それを実現するための国庫からの大幅な補助金があったらいいなと思います。、現在ある素晴らしい支援は、民間の志ある方たちの私生活をも顧みないフル回転の活動にかかっていると感じます。

継続して相談できるかどうかが重要だと感じた。

安心できる場所、居場所を作る。いつでも帰れる場所、人が必要。どんな自分でも認めてくれる事、愛されてるという経験をすることだと思います

支援者と当事者の信頼関係構築のため寄り添った支援。

相談者と支援者というような上下関係ではなくて、皆が対等に同じ目線に立ち、その人の抱える問題に一緒に向き合ってくれる人たちや場所が必要だと思います。そこでは、たくさん対話をしたり、一緒に何か活動したりして、その人が安心して過ごせるような居場所をつくることが大事だと思います。安心感が高まれば、自分を出すことができるようになり、自発的に行動するエネルギーが湧いてくると思います。

7.あなたにとって、自立支援のゴールの設定はどのようなものでしょうか?

本人が生きることにどうしても感じてしまう苦痛 < その合間に感じられる楽しさや生きがい, というバランスになること

就職することだと思います

私という支援者が彼らにとって、必要でなくなること。

社会のどこかに安心していられる場所を見つけたり作ったりできればいいと思います。健康に、たまには日の当たる場所に出て、あまり不安になりすぎず生活していければいいと思っています。

「自分」が選んだ生きていけるもの(人でも、場所でも、事柄でも)を持つことができて、それが自分の中で壊れないものとなればいいのではないでしょうか。

直接支援がないので想像ですが、本人の要望するゴールに可能な限り沿うこと。

当事者自身が考えて自分の人生を生きられること

適切な支援機関につながり、つながった先との関係性が安定した段階。

ひきこもりである本人が、やりたい仕事や挑戦したいことなどを見つけて自発的に行動できるようになること。悩んだり、困ったりしたときに、自分で対処できる(誰かに相談したり、頼ったりすることも含まれる)ようになること。


8.次回も「ひきこもりからの脱出・自立」がテーマですが、希望する内容があったら、教えてください。

副題に「実現不能な自立から,実現可能な自立へ」を付ける

自由な課題で話し合えばいいなあと思います

このテーマでいいです。

「ふらっと」にどう行き着いたのか。自力で探し当てたのか、親しい人に勧められたのか。親(家族)に勧められたら「ふらっと」に行っていたかどうか。

当事者にたどりつけない場合は、家族支援が重要だと思います。疲れ切ってくたくたになり迷走している家族のことも、取り上げていただけたらと思います。

家族や当事者が相談機関につながるために必要なこと、効果的な普及啓発は何か、など。

アンケート遅くなりすみません。引きこもりから脱出する年齢によっても支援など大きく変わってくるのかなと思います。その辺りも知りたいです。

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