2025年忘年会を開催しました｜一年を振り返り、支え合いを感じた時間

2025年の締めくくりとして、忘年会を開催しました。
本会では参加者それぞれが「今年苦労したこと」と「良かったこと」をテーマに、一年を振り返りました。

人間関係、仕事、心身の健康、家族との関係など、語られた内容は実にさまざま。
それぞれの経験に耳を傾けることで、互いへの理解が深まり、コミュニティとしての支え合いと、来年への小さな希望を確認できる時間となりました。

発表の進め方も“その場らしく”

当日は、時間の都合で早めに帰宅する必要がある方から優先的に発表。
その後はじゃんけんで順番を決めることになり、何度か勝負を繰り返した末、最後に勝ち残った人から時計回りで話していく流れとなりました。

和やかな笑いも生まれ、緊張しすぎずに話せる雰囲気が自然とできあがっていきました。

 

今年「苦労したこと・向き合った課題」

心身の不調と自己管理

• 仕事や家事、体調のバランスに悩んだこと、猛暑による体力消耗、気分の落ち込みやネガティブ思考に気づいた一年だったという声が多く聞かれました。
• 「今振り返ると、よく乗り切ったなと思う」という言葉も印象的でした。

仕事とキャリア

• 新しい職場への挑戦、慣れない環境でのプレッシャー、長期間停滞していた研究がようやく前に進んだ話など、努力の裏側が共有されました。
• 「苦労しすぎて、もはや何が大変だったか覚えていない」という本音に、思わず共感の空気が流れる場面も。

人間関係とコミュニケーション

• 職場や家庭での人間関係に悩みながらも、自分の受け止め方を変えることで乗り越えてきた経験、正直に伝えることの難しさと向き合った話が語られました。

• 精神的に疲れ切った一年だった、という率直な言葉もありました。

今年「良かったこと・楽しかったこと」

自己成長と新しい挑戦

• 人前での発表、音楽や趣味の再開、初めての企画イベントへの参加など、勇気を出して一歩踏み出した経験が多く共有されました。
• 「やってみたら、思っていたより楽しかった」という言葉が何度も聞かれたのが印象的です。

人間関係の変化と感謝

• 家族との関係改善、職場での良好な人間関係、新しい出会いへの感謝など、あたたかいエピソードが続きました。
• 仲間の成長に励まされ、自分自身も救われたという声もありました。

気づきと心の充足

• 「人は変えられないけれど、自分は変えられる」
• この言葉を一年を通して実感した、という振り返りがありました。
• 感情を言葉にして吐き出すこと、人の話をしっかり聞くことの大切さに気づいたという学びも共有されました。

おわりに

今年は決して楽な一年ではなかった、という声が多かった一方で、
その分だけ人とのつながりや、小さな前進の尊さを感じられた一年でもありました。

互いの話を聞き合い、笑い、うなずき合えたこの時間が、
また来年を歩いていくための力になればと思います。

来年も、それぞれのペースで、一歩ずつ前へ。