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いままでどこの居場所にいても続かない人、
常に自分はここにいていいなのかを悩んでいる人
言葉が見つけない、自分のことを主張しづらい人
未来に不安を感じて、常に絶望的な気分にとらわれる人
人間関係苦手が、友達がいてうらやましいなと思っている人

イベントカレンダーをクリックするとイベント詳細情報を表示されます。興味があるものがあれば、気楽に遊びに来て下さい。

Furatto, is a hikikomori community located in Omagari, Daisen City, Akita Prefecture, Japan. If you need help, please feel free to contact us by email. 1coin.furatto@gmail.com (English, Japanese, Chinese, Malay are ok)



相談に関して

※2019年4月から居場所(13:00 -17:00)の時間を加えて、新規相談者のため、相談の時間を増設します。新規の方は木~月午前部(11:00-13:00)と午後部(17:00-19:00)、ふらっとの利用について、または不登校やひきこもりの相談について受付しています。予約を優先しますが、ふら~と飛び込みは可能です。電話の受付時間は11:00~19:00。メール相談はいつでもオッケーです。※店長Rの相談日は金、日。初めての方も気楽にいらっしゃい~(^^)
※支援者の方の見学や研修など事前に店長Rの了解を得ることが必要。



ふらっとの行事

13:00~17:00 木曜日 音楽の日(ギター、ミュシカールなど) 金曜日 創作の日(料理、編み物、切り絵、折り紙、木工など) 土曜日 35カフェの日、勉強会の日(当事者勉強会、カフェ講座、人間関係など) 日曜日 のんびりの日は基本、たまに研修会など 月曜日 大人の日、パステルアート、おしゃべりの日、抹茶の日。

ふらっとはありのままに自然体を望んでいます。1人でひきこもっていて退屈と感じた方、少しでも人とつながってい見たい方、ひきこもりの状況に縛れたと感じた方はぜひふらっとに一度遊びに来てみてくださいね。月曜日は大人のスタッフ、それ以外はピアスタッフが対応しています。


事務室

秋田大学大学院医学系研究科 助教 ロザリン・ヨン 公衆衛生学修士(香港大学), 精神保健博士(東京大学) 
/ ロザリン研究室(地域作り・若者メンタルヘルス・ひきこもり・自殺予防対策)/ 特定非営利活動法人光希屋(家)
/ 大仙市子供・若者総合相談センター/ 「つながる」「つなぐ」「つながり続ける」/ロザリンの論文集(←ここに押して!)
連絡先:1coin.furatto@gmail.com

Labels標記

Wednesday, October 1, 2025

「あきたびじょん」にインタビュー掲載!でも…

 秋田県広報誌「あきたびじょん」2025年10月号に、「知っておきたい!!実はとても身近な孤独・孤立のこと ひきこもりのこと」と題した記事が掲載されました。その中で、ふらっとからロザリンとピアスタッフ優さんのインタビューも取り上げられています。

県からは担当者の方が何人もふらっとに取材に出向いてくださいました。ひきこもりという問題が秋田県民の皆さんに周知されるためのこの企画、またその中でひきこもりを経験した当事者の声をふらっとから拾ってくださったこと、感謝しています。

しかし、同時にとても残念なこともありました。

それは、記事を読んだ際に、ロザリンと優さんから最終稿として提出した内容からの乖離が見受けられることです。「(私は)悩みが絡み合ってひきこもりに…」という記述で確かに提出した箇所が「恨みが絡み合って」と変わってしまっている優さんの発言部分を筆頭に、発言者が本来意図していない印象を与えかねない編集・印刷がなされたことに、私たちはショックを受けています。

県政というたくさんの意思決定が関わる場、またそれを発信する媒体にも同じくいろんな工程があるなかで、担当してくださるそれぞれの方には大変なご苦労があること重々承知しています。しかし、秋田県において決して看過できない重みのあるひきこもり問題を一般に周知し、また特に今まさにその苦しみの中にある当事者の方々やその周囲の方々にメッセージをお届けする機会と考えるときに、慎重で細やかな配慮のある発信がなされていくことを私たちは強く願っています。その意味で、今回の事態はたいへん残念でなりません。

それぞれのお手元に届いた印刷版の「あきたびじょん」記事の文章で、違和感を覚えたり必要なひきこもり対策から遠ざかったりする方の無いことを願っています。

Tuesday, September 30, 2025

9/22太田東小学校ハイキング参加報告。

By Mika

日にち:9月22日(月)9:30-13:45

場所:太田東小学校、大台スキー場

参加者:おかだ、みか、あか、じゅー


●9/22の様子

9:30太田東小学校集合でしたが、学校に到着すると子どもたちや先生たちの姿はありませんでした。おかださんと「あれ?」となり、そこに先生がやってきて「子どもたち、先に行きました。」と教えてもらい、大台スキー場に慌てて向かいました。

道中、おかださんとお互いのひきこもり時代の話などをすることができ、おかださんを知ることができたので、とても良かったです。

おかださんは地図を見ることが上手でした。旅慣れしている感じでした。

熊よけ用に木の枝の皮をむしって、即席の熊よけ棒を作っていたのが印象的でした。

子どもたちと合流できて、大台スキー場の方に向かうとじゅーさんとあかちゃん親子が車で大台スキー場に到着しました。

あかちゃんはもっとふらっとからの参加者がいると思っていたようでした。

始まりの会を終え、全校生徒のみんなは自分で作った凧を上げていましたが、私たちは用意していなかったので、みんなで大台スキー場に登りました。

おかださん、じゅーさんは遊歩道のあまり整備されていない険しい道を登っていき、みかとあかちゃんは整備された道を登っていきました。

みかとあかり ちゃんは最近の近況や色々なことをお互い話しながら、ゆっくり登りました。

息が上がるとあかちゃんは自然と止まってくれたり、優しい言葉をかけてくれたり、気を配ってくれました。

じゅーさんは遊歩道の道が大変だったので、途中でみかとあかちゃんと合流しました。

みかとあかちゃんは疲れたので、先に下まで降りてきましたが、なかなかじゅーさん、おかださんは降りてこず、心配しましたが、じゅんさんが先に降りてきて、おかださんも大丈夫そうだったので、先にお昼ごはんを食べることにしました。

食後は子どもたちが大台スキー場を登っていく姿を4人で見ていました。

あかちゃんは子どもたちのいる木の方に向かい、少し過ごした後、私たちの中に戻ってきました。

帰りの会が終わり、このまま帰る感じになりましたが、この日あかちゃんと話した内容や考え方などがゆうちゃんと似ている感じがし、ゆうちゃんにふらっとで会っていってほしいなと思ったことと、あかちゃんも先日の横手の講演のYouTubeを見ていて、ゆうちゃんと話したい感じがしたので、ふらっとに誘いました。

今回はふらっとからの参加者と子どもたちとの交流は少なかった印象ですが、参加者同士で会話したり、山に登ることに挑戦したり、各々の時間を過ごした印象です。



●参加者の感想


あかちゃんがハイキング後にふらっとに寄った時の退場アンケートの一番印象に残ったところには「子どもたちが可愛かった」と書いてありました。


・おかだ

既に小学校の皆さんが出発した後に太田東小学校に到着してしまい、大あわてで追いかけました。ところが小学校の皆さんが田んぼの中を歩いていると知らず、一向に姿が見えてこない、早く追い付かなければ…と急いだ結果、いつの間にか追い越して、結果的には20分近く先にスキー場手前の林に着いてしまいました。そこで皆さんを待って合流し、さいごは一緒に大台スキー場に着くことができました。

先生が、設立50周年誌当時に大台スキー場にハイキングに来た生徒の作文を読み上げてくださって、もう何世代にもわたって続いている大切な行事であることを実感しました。ふらっとから参加した皆で少し山登りにも挑戦。男性は途中の「梨の木」まで登ることができました。遠く鳥海山まで見える快晴の下、稲刈り時期の大仙平野の黄金色の眺めはほんとうに素晴らしかったです。小学校の皆さんの帰りの時間に合わせて、昼過ぎには帰る流れになりましたが、もし許されるなら山頂まで目指したくなるような爽やかな山歩きでした。


・みか

太田東小学校に行くとおかださんと私の2人だけ。「あれ?どういうことだ?」と思いながら、子どもたちは先に行ったと先生が教えてくれて、「ありゃ〜、えらいこちゃ!」と子どもたちを追いかけました。

途中で子どもたちや親御さん、先生方と合流できて、大台スキー場まで歩きました。大台スキー場まで行くと灯ちゃん親子が到着していて、合流できました。

ハイキングに誘っていただいたのは今回初めてで、どのような感じになるのか分からず、不安がありましたが、天気も快晴でのんびりな感じだったので、ゆっくりできました。

私はあかちゃんと山を登りながら、色々な話が出来たことがとても嬉しかったです。良い時間・きっかけをもらえたことに感謝だと思いました。

ふらっとでも昨年は駒ケ岳や田沢湖の山の方に行ったことがあります。自然の中でのんびり歩くハイキングのような企画をふらっとでもまた出来たら良いなと思いました。

Sunday, September 28, 2025

2025.9.29(月) FM秋田 Lunch Time Steps 「教えて先生」

 FM秋田 Lunch Time Steps 「教えて先生」のコーナーに出演!

2025.9.29(月)11:30~11:45!!!
秋田県のひきこもり実態調査はこれから!ぜひご協力を~


今回は、シリーズの4回目。
良かったら、ぜひ聴いてみてくださいね。
ちなみに、8月6日はMoon Festivalです。


相変わらず、話が下手で、
Charry Hoさんにたくさん助かれましたが、
どうしても短い時間に
伝えべきことを伝えきれなかったこともあると思います。

疑問やもやもやことがあれば、ぜひ1coin.furatto@gmail.com にお問い合わせくださいね。
よろしくお願いいたします。

Saturday, September 20, 2025

稲刈り 

 by みか

 日にち:9月19日(金)8:20-11:50

場所:太田東小学校、太田東小学校田んぼ
参加者:おかだ、みか、みゆ
レポート:行事メモ 
●9/19の様子
17日(水)の予定でしたが、雨予報のため、19日に変更になりました。
太田東小学校に集合後、子どもたちの列の最後尾に3人で歩きながら、田んぼに向かいます。
近くで一緒にいた低学年の小さい女の子と少し交流しながら、歩きました。
だんだんと日差しが出てきました。稲刈りスタートの会が終わって、「ぜひ、刈ってください」と櫻田先生から声を掛けてもらって、カマを受け取りました。
おかださんはどんどん稲を刈って行きました。
みかとみゆちゃんは稲を束ねる作業を地元の方に教わってやりました
2人とも束ねる作業を一生懸命しました。
一旦休憩をして、また作業・・・。
まだ稲が残っていて、本当に最後までできるのかな?と思っていたけど、子どもたちも作業に慣れてきている様子で、自然と作業分担ができてきているようでした。
(稲を刈る人、束ねた稲を束ねる人に持っていく人、束ねた稲をコンバインのところに持っていく人など。)
おかださんは黙々と稲を刈って、櫻田先生や他の先生とも交流し、みゆちゃんは苦手なかえるにキャーと言いながら、作業をしていました。
子ども達とも自然に接していて、すごいなぁと思いました。
帰り道は鳥海山を見ながら、秋田の鳥海山の天気話をしながら、帰ってきました。

●参加者の感想
・おかだ
約3か月前に10cmほどの小さな苗を植えたとは信じられないほど、太田東小学校の田んぼは見事な実りの季節を迎えていました。協力してくださっている農家の方の指導の元、刈り取った2株ずつをさらに2組1つに揃えて、束ねては脱穀の機械に運んでいく。最初はこんなペースでいつ終わるのかと心配しましたが、皆だんだんと慣れていき、みるみる進んで最後にはきれいに狩り尽くしました。あちこちに跳びはねるアマガエルなどを見て、この地域の自然の豊かさを思い、またそんな中で育ったお米を食べられる秋田の人々の幸せを思いました。脱穀した後の稲藁は年明け2月の火祭りに使われるとのことで、その様子を見たいとも思いました。

・みか
今年も太田東小学校の稲刈りに参加させていただきました。
昨年は稲刈り自体も初めてだったので、要領が分からず、四苦八苦していましたが、今年は気持ち的に少しゆとりを持って、作業ができました。
地元の方に刈った稲を藁で束ねるやり方を聞き、不器用ながら、稲を束にしていきました。
私は初めて会った人に何かを尋ねること、特にご年配のおじいさんに質問することにどうしてかいつも緊張してしまいます。
引きこもっていた頃も避けていたということや、こんなこと出来て・やれて当たり前だと思われているのではないか?と私が考え過ぎているからというのもあるかもしれません。
束にするやり方を聞くとき、緊張しましたが、とても親切に教えていただきました。
何も怖がらなくても良かったことでした。
そのような体験ができたこともとても良かったです。
子どもたちからも「この稲、お願いします」と声をかけてもらい、「OK」と応えて、嬉しい気持ちになりました。
作業をしながらの交流は子どもたちや地元の方々と関わりやすく、作業をきっかけに声もかけやすいので、有り難いです。
これからもこのような交流ができたら、嬉しいなと思いました。

・みゆ
昨年度は参加することができなかった稲刈りに参加することができて嬉しかったです。
稲刈りは保育園、小学校と経験はあったものの、記憶が曖昧な状態でのスタートでした。でも、子どもたちと一緒に作業するうちに、懐かしい記憶が身体と脳裏に蘇りました。
また、東小学校の子どもたちのキラキラした笑顔と元気な声にとても癒されました。
少しではありましたが、交流することもできて幸せを感じました。
やっぱり、私は子どもが大好きなんだ、と実感した1日でした!



Saturday, September 6, 2025

子ども食堂2025.9.6

Yuki

 今日は、月1のペースで行っている復習会子ども食堂合同会を行いました。場所はふらっと。調理参加者、Fujiiさん、Mikaさん、Yukiの3人。メニューは簡単ピラフオムライスとナスのコンソメスープとキュウリ浅漬け、コーヒー寒天です。コーヒー寒天は前の日、自主訓練として、作っておきました。

何度も復習している簡単ピラフは、とても美味しく出来ました。今回は、炊飯器で炊きました。いい匂いがふらっと中に広がりました。その上にとろふわの卵を焼いて乗せました。

Mikaさんが、ナスのコンソメスープを作って下さり、ナスもコンソメに合うんだな、と新しい発見がありました。

お客様は6人。皆さん、美味しいと言って下さり、やり甲斐が湧きます。

コーヒー寒天には、クリープをかけ、優しい味にしました。コーヒーは飲めないけど、これは食べられた!と言って下さった方が居て、嬉しかったです。締めは、Fujiiマスターの美味しいコーヒーで終えました。

誰かに喜んで貰える、誰かと一緒に仕事をして、一緒にご飯を食べる……心のパワー、身体のパワーに繋がりますね。また、次回も頑張ります。皆さん、参加して頂いてありがとうございます。






Mika

簡単ピラフは、ぽろっとの子ども食堂時代に村田さんや、他の皆さんと作った事がありました。このメニューは沢山の方々が来た時に、対応出来るメニューだと思いました。今日は駅前ふらっとへ向かうメンバーさんも沢山居て賑やかな感じだったと思います。

食べて下さる皆さんに美味しいと貰うととても嬉しく、励みになりますね。


Fujii

ピラフオムライスを作りました。ピラフは最初に、具材を炒めて炊飯器に入れるのは新鮮でした。良い匂いがして美味しく出来たと思います。

体力的に心配でしたが、休み休みやらせて貰って、助かりました。コーヒーも喜んで貰えて嬉しかったです。ありがとうございました。


#子ども食堂は毎週土曜日やってます。高校生まで無料。大人はワンコインです。


Reported by Yuki



Friday, August 8, 2025

まちメン#3レポート+次回の周知(2025.08.10)

 7月13日(日)、第3回まちなかメンタルヘルス講義を開催しました。
今回も、多様な背景や立場からメンタルヘルスを見つめ直す、
濃い時間となりました。

1.海外における若者のメンタルヘルス支援や学校での対応
国や文化によって、若者支援の形や学校での心のケアの在り方は異なります。
しかし、実際に比較してみるとー
  • 学校内での学生の心のケアや危機対応において、「親の壁」や
  • 教師たちの無力感・疲弊感
といった課題は、日本と海外でそれほど大きく変わらないことが見えてきました。
違いはあっても、「どうやって心の支えをつくるか」という問いは、
世界共通のテーマなのかもしれません。

2.障害を持つ方々の暮らしやすさ
制度や街のつくり、そして社会のまなざしが、
暮らしやすさに直結します。
講義では具体的な事例を挙げながら、
同じ障害を持つ方が日本と海外は、どちらで暮らしやすいのかを考えました。
バリアフリーの進み方、制度の柔軟さ、
地域コミュニティのかかわり方など、
それぞれが自分なりの答えを模索しました。

3.働く人々の孤独や生きづらさ
現代の職場環境や働き方の変化は、孤独感や精神的負担の増加と無縁ではありません。
ここでも日本と海外を比較しながら、事例を加えて議論しました。
海外でも職場での孤立や燃えつきは問題ですが、
日本特有の長時間労働や同町圧力が重くのしかかる構造が、
より強い生きづらさを生んでいる可能性も見えてきました。


「居場所」や「つながり」を考える時間
これら3つのテーマの背景に共通していたのは、
「人はどこで安心できるのか」という問いでした。
物理的な場所であれ、人間関係であれ、
「居場所」は心の回復や成長に欠かせない存在です。

小論文課題:「あなたにとっての居場所とは」
講義に参加できなかった方も、このテーマを通して一緒に考えていただけます。

書き方のヒント
  • 居場所とはどんな役割を持つ場所なのか?
  • 自分にとって、どのような場が「居場所」と感じられるのか?
  • 「そのままの自分」でいられるのは、どんな場所か?

構成のポイント(5W1H)
  • When: いつ、その場所を必要と感じるのか
  • Where: どこにあるのか
  • Who: 誰といるのか
  • What: そこで何をしているのか
  • Why: なぜ大切なのか
  • How: どうやってその場所をつくっているのか

🌈🔅「居場所」は必ずしも特別な施設や空間でなくても構いません。
自分の部屋、友人と集まるカフェ、オンラインのコミュニティ......
そこにいると、心がやわらぐ、安心できる、その場所があなたの「居場所」です。

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次回の講義でも、多様な視点から心の健康を見つめ直す時間を一緒に過ごしましょう。

第4回目
日時:8月10日(日)13:30~16:10
形式:オンラインZOOM 
(まだ受講登録していない方は、事前の登録が必要です。登録が完了した方には、講義の詳細と参加用リンクを送りします)

    講義スケジュール 13:30 - 16:10

前半 担当:ロザリン (13:30 - 14:45)
 内容:前回の講義の振り返り+実習の状況アップデート
後半 担当:外部講師 (14:55 - 16:10)
 内容:一般の人たちに対象したまちつくり?(予定)


外部講師 2025/08/10(日曜日)








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Wednesday, July 30, 2025

お金じゃなくても、できる応援があります!(寄付編)

「ふらっと」を応援したい地域のみなさんへ


子ども食堂へのご支援
  • 食材(お米、野菜、ジュースなど)
  • 調味料(油、しおなど)
  • キッチンペパーやラップなどの消耗品
相談カフェへのご支援
  • コーヒー豆、お茶、おやつ
  • ティッシュ(口や涙をそっと拭くために)
その他にも
  • 花鉢も切り花 (きれいになると、こころも花を咲く~)
  • 畑の水やりなど、ちょっとしたお手伝い
  • 道に出会ったとき、目をそらず「こんにちは」とあいさつを(これも立派な支援です)


「ロザリン研究室」を応援したい皆様へ

学生相談・来客対応があるため、以下のような支援も大変ありがたいです。
  • コーヒー豆、お茶、おやつ
  • ティッシュ・ウェットティッシュ
  • コピー用紙やプリンターインクなどの事務用品
現在は、レンジ、電気ケトル、簡単なコーヒーメーカ、椅子・スツールは8脚があり(ぎりぎり10人弱のミーティング可)

今後、冷蔵庫があれば嬉しい!
さらに、現場と研究の挟間でに藤するときに、「本格の目覚ましエスプレッソマシン」がると...! ☕☆彡

あー、研究室の資料や本棚の整理を手伝ってくれそうなマンパワーもほしいな~ 🙏


たとえば、
  • 玄関に届いたひまわりが、悩みを抱えて訪れた親御さんの心を少し明るくした日がありました。
  • カフェで出したコーヒーの香りが、沈黙の中にふと安心をもたらした日も


小さな支援が、場をあたため、人をつなぎます。
どうか、あなたのかたちで、「ふらっと」と私たちを応援してください。


ぜひ、おすそわけでつながるしえんの輪を!
ロザリン研究室と光希屋(家)の日常に、
あなたの手から、小さな光を届けてください!


どうやって渡せばいいの?
直接の持ち込み、郵送、または「これならできそう」と思う方法でご相談ください。
お問い合わせはお気楽に:
メールアドレス:1coin.furatto@gmail.com
電話番号:0187-62-5150



支援物の一例:応援してくれた農家さんのものを子ども食堂に使われたり、
居場所の利用者に配ることもあります。

支援物を使用するイメージ:子ども食堂の一例①

支援物を使用するイメージ:子ども食堂の一例②

支援物を使用するイメージ:切り花の一例


「ロザリンの研究室」の一例①

「ロザリンの研究室」の一例②

「ロザリンの研究室」の一例③











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