5月5日（木）肌の日常生活物語パート1

HADA 肌講座は何だ？

春がきた！

花粉　と　肌　ー　ええ？荒れている。
 

こまった！紫外線かなあ？

肌荒れを防ぐ方法を教えてあげる～☆彡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　本当？助かる！教えて～

　

まず、洗顔のやり方から始まりましょう。

　

次は、コールドクリーム。

必ず高いものがよいではないぞ！

自分の肌に合うものを選ぶ！

食べ物も肌を影響するぞ....

講師プロフィール

　　　　　　　木場　和子     

秋田メンタルケアカウンセリング傾聴　代表

秋田こころのネットワーク副理事長

NPO法人蜘蛛の糸事務局

NPO法人秋田県就労・生活自立サポートセンター相談員

PHP東北北海道心理相談員会

秋田県緩和ケア研究会会員

秋田市役所障害学習室一般講師団で出前講師

児童心理カウンセラーとして秋田市子ども未来センター、保健所で養育支援員

5月5日（木）　14:00 ～　16:00

ようこそ！

ニッポン放送＜阿部亮のNGO世界一周＞特定非営利活動法人光希屋(家)

 ＜阿部亮のNGO世界一周＞

ニッポン放送取材に関しての報告です。

1回目は4月11日、2回目は4月25日の放送でした。

秋田ではニッポン放送すぐ聴けないですが、次の日に

ニッポン放送のポッドキャストで配信されました。

リンクをここで共有しますね。

http://www.1242.com/radio/aberyo/ (音声)

https://www.1242.com/radio/aberyo/archives/1584　(アーカイブ)

https://www.facebook.com/aberyo1242/　(番組紹介)　　　　　　

今年から助成金や寄付金を通して、

アクションリサーチの方法で地域の医療福祉課題を取り上げて、

現場と一緒に探りながら活動をし続けようと考えています。

もし興味があったらぜひ聞いてみてください。

よろしくお願いいたします。

「俺！」が面白そうだったよ～☆

4月・5月の行事と活動

 4月9日(土)タイムカプセル開封　ふらっと

15：30～　16：30

2月末ぐらい埋めたミニタイムカプセルですが、いよいよ開封です！

短い時間ですが、自分自身や周りのことも変化が多いと感じる方、

あまり変化がないと思う方、ぜひ一緒にお茶をしながら、語りましょう。

4月10日(日)事務運営研修会1回目(スタッフのみ）　ふらっと

14:00 ～　15：00

Excelで名簿の整理の方法

4月11日(月)佐藤智美「なごみパステルアート」ふらっと

13：00～　15：00

癒されるパステルアート

4月17日(日)NPO法人総会　ふらっと

14：00～　16：00

2021年度の活動報告・振り返り

2022年度の活動予定・展望・新たな事業の発表

会員の方は会員費を栗林様に収めるようお願いしますね！

会員について、初年度入会費　1000円

正会員（当事者）2000円/年

正社員（当事者以外）5000円/年

賛助会員　1000円/月　（10000円/年）

※会費は運営局の諸費用に貢献します。

4月22日(金)事務運営研修会2回目(スタッフのみ)　ふらっと

14：00～　15：00

ファイルの共有・連絡の方法

5月2日(月)　GWカフェ　＋　ZINE　公表

11：00～　

ZINEプロジェクトを覚えていますか？

個人やグループで活字や絵、写真などいろんな形で好きなものを表現した冊子です。

冊子にしたものはGWに発表しますね。

ZINEプロジェクト

5月3日(水)　GW　のんびり

NEW！！！

5月4日(木)　GW　のんびり　　

おしゃっれ講座シリーズ「肌の日常生活物語」①

14：00～16：00

男女WELCOME！詳細は後程ね～

5月8日(日)英語の会　オンライン

15：00～　15：45

今年度に、着実に月1回のオンラインの英語の会を実行したいと思います。

講師：メガン、他

方法：初回は店長Rが調整に入り、その後は調整なしで、全部英語で45分を楽しめできればうれしいです！BIGチャレンジです～　＠（＾＾）ワクワク

NEW！！！　

（すみません！6月に延期～）

5月14日(土)　黒澤明 ＋　三船敏郎　のカフェ講座！

14：00～17：00

黒澤さんと三船さんもルーツは秋田にあることを知りますか？

実は、店長Rはめっちゃ黒澤と三船のファンで、日本に来る前に「日本語と日本文化を勉強するため」たくさん黒澤さんの作品を見てみましたが、秋田と縁が深いことが知りませんでした。（＾＾）

昨年NHKのパパゲーノの出演に誘ってくれたSさんは、実は黒澤と三船の番組を制作にかかわったことを知りました。話をしたら、ものすごい詳しい！！！ぜひ「ふらっと」のカフェ講座で教えていただきたいと思い、企画しました！

KとMの大ファン、ぜひ集まりましょう！

5月15日(日)家族会（月第3日曜日）　大曲　

14：00～　16：00

この会を通して、親子の理解を促し、家族同士の交流により家族の不安や孤立感の軽減ができれば良いなと思っています。

この会について事前の申し込みが必要です。

のちほど、登録フォームを発表します。少々お待ちください

5月18日(水)　ひきこもり支援研修会　(月第3水曜日)　　秋田大学

10：00～　12：00　OR　14:00～　16:00　(まだ決められない）

ひきこもり支援隊「ふらっと」のノウハウの共有。当事者もともに参加する。

「つながる」「つなぐ」「つながり続ける」伴走型支援の必要性と全体像を各機関と共有し、様々な関係機関の経験を活かした支援の情報や知見を交換できる場として、定期的に「孤立・孤独防止の社会的なつながりを構築」研修会を開催する。

5月27日(金)　カフェ講座「入院体験語る会」　ふらっと

15：00～　16：30

いろいろ話せない、話しても誰に話せるかわからない。

誰も理解してくれないとのもやもやがたまって、どうしようもない。

うつ・入院の体験はその一つ、話せない・話しづらい体験です。

1人で抱えきれない部分がたくさんあって、またいつか恐怖の穴に陥ってしまいそう～の不安

聞く・語ってみましょう？

ベンチャー認定・科研費研究レポート17K09191・研修会のお知らせ

 長期ひきこもりの社会復帰に関して新たな支援を開発するための科研費17K09191が終了と共に、「ふらっと」の研究と成果は秋田大学発ベンチャーとして認定されました。（＾＾）

どこでも「ふらっと」～

「ふらっと」の概念や実践についての根拠、この5年間の研究結果が科研費のレポートとしてまとめられました！興味があったら、ぜひあなたの地域でも実践してみてくださいね。

ひきこもりって何だろう？居場所は何だろう？社会復帰とは何だろう？と一緒に考えるために、レポートはこちらで無料でダウンロードできます。〜4月15日まで。

内容：内閣府調査の二次分析に見られたひきこもりのメンタルヘルス、秋田のひきこもり実態調査に見られたひきこもりの年齢差と男女差、外出するひきこもりと家から出ないひきこもり、ひきこもりの維持と脱出のメカニズム、ふらっとピアスタッフプログラムの実際と効果、コロナ禍対策と活動、多種問題に優先すべき課題を抽出方法、支援情報を必要な人に届ける方法、チャレンジ、各地で居場所を増やす概念と方法、当事者の声など。　結構濃い！

※文書の校正と訂正は岩佐さんと北島先生と久男さんに徹夜してみてもらいました。また、作業中にいつも応援してくれた栗林さん、みか、とも、本当に感謝です！

これから、実践に向けて頑張ります。（＾＾）

これからのチャレンジ！

地域連携による孤立・孤独に陥ることを防ぎ、早期発見・早期対応できれば～

令和4年5月から月1回の研修会を開催する予定です。

研修会は、秋田大学構内にて開催予定です。

オンライン参加可能です。興味がある方はぜひ教えてください。

ヤフーニュース 2/27(日) 17:24配信 「やすもう！」

 「ふらっと」はいまヤフーニュースに載せられました。「蜘蛛の糸」、「自殺予防総合研究センター」と一緒に。https://news.yahoo.co.jp/articles/076a71491e2cd75fab536d62894f54271e53c32b

西所記者さんの一言：

数多くのニュースの中でもいちばん注目されている「ベスト８」のタイトルを「ヤフートピックス」と呼びます。
その中に、今回の秋田の記事が90分ほど掲載されたので、実際にはかなりの人が読んでいると思います。コメントをしている人はいま250人ぐらいですが、コメントはしなくても万単位の人が読んでいます。
このように注目度の高い記事になったのは、ロザリンさんはじめふらっとの皆さん、佐藤さん、鎌田さんなどがいいお話をしてくださったおかげなのです。

「やすもう！」はタイトルになったし、「傘で一緒に濡れる」も読者の心を掴んだようですね。この二つは私が原稿を書いていてもぜひ読者に届いてほしいなと思った言葉でした。

コメントをみると、しっかり伝わっているのでよかったです。
私は、佐藤さんのお話になった「悲しみが相談者と同じ目線の中にあるから、言葉よりも伝わる」というコメントが、すごく文学的で深いし、ふらっとの姿勢にも通じる言葉で、個人的に好きな言葉です。

春招く盛花（シンポジューム）教室

 メンバー主催

春招く盛花（シンポジューム）教室

2月27日（日）14:00〜

会費　300円　（器、オアシス、紙、シンポジューム、葉は「ふらっと」から提供）

持ち物　花ばさみ（無くても大丈夫）、お花を持ち帰り袋（紙袋またはビニル袋）、リボンなど（お好み）

人数　10人　位（参加希望を25日まで教えてね〜）

「みんなで一緒にやりませんか？男性も大歓迎だよ！（＾＾）お花を愛でるひとときあなたも幸せになるよ〜（こころがホッとする）」くりこ

イメージ

「雪の下タイムカプセル」

メンバー企画！

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雪の中にタイムカプセルを埋めて、

雪解けの3月下旬にタイムカプセルを開封します。

みんなでプチタイムカプセルを体験してみませんか？

タイムカプセルの中身は、1ヶ月半後の自分へ向けたメッセージです。

●例
・1ヶ月半くらいで出来そうな目標を書く
・髪が伸びたと思いますけど、髪を切りましたか？
・いまピアノやギターであの曲を練習してますが、弾けるようになりましたか？
・〇〇に夢中でしたが、いまもハマっていますか？
・冬は日照時間が短くて気持ちが落ちるときが多かったですが、春になって気持ちが回復しましたか？など

3月下旬にまた集まって開封式を行い、みんなでメッセージを見ながらあーだこーだ言いましょう！

雪の下に埋まったメッセージは、越冬野菜みたいに甘くなっているかもしれません（適当）

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タイムカプセル　ー　いつにやったらいいんだろう？

うん、メッセージは今から募集。

メッセージを紙に書いて、何らかの形で自分のメッセージを分かるように、

「ふらっと」に来たら、箱中に入れてくださいね。

箱は２月５日（土）に用意できます。

そして、２月１２日（土）か２月１３日（日）その日いる人たちが雪中に埋めますね。