店長Rの独り言

昨日クリスマス会が終わって、
今日はのんびりして、
携帯のアラムを午前九時半に設定しましたが、
そのまま放置してたら、
10分ごとに鳴る。

シャッターを上げ、
換気して、
ストーブをつけ、
パティで使った紙コップや
発生したゴミを捨て、
アラムが鳴った。

畳のゴミやパンの残骸
テーブルの本や小物を少し整理して
アラムがまた鳴った。

床を掃除
ゴミを捨て
アラムもう一回鳴った。

トイレを掃除
クリーナやペーパで
便器と床をキレイに拭き、
消臭と抗菌剤をスプレーしたら、
アラムまたまた鳴った。

店開店の準備、
ただ基本のことをするだけで、
40分もかかったことに
つけっぱなしアラムのお陰で気づきました。
もう〜
アラムをとめよ。

やる気が出たかもしれないですが、
その後
自分が居心地いい過ごしために、
コタツの整理
食卓の整理
お茶を作り
コーヒー器の汚れを取り、
コーヒーを作り。
今回の作業はどのぐらい時間をかかったろう？
うん〜アラムを止めたから分かりませんね。



コーヒーを飲みながら、
そう思った：
ただ開店の準備だけで、
いろいろやったなあと思えば、
私も立派な人物ですなあ～

2014年度クリスマス会

店長Fの初企画～　ク～リスマス会２０１４！！！

大曲は吹雪ですが、10人集まった～　♡

ふなし登場！

食事の途中で写真［かちゃ］

ビンゴゲーム、プレゼント交換、ギター、おしゃべり、歌セッション


ナンプレベストコンビも誕生！✡


2次会は結構のびのびしましたね～
　　楽しかった！
新しい歌組も出来たし～　
次はカラオケ企画かなあ？（＠。＠・）３



　　　　　　　　『いいですね～Merry Christmas!!!』

ふらっとの初忘年会

忘年会
19:00～22:00

貸し切りで、盛り上がった（＾＾）

料理、
ゲーム、
プレゼントもたっぷり！

幹事Tよく頑張ってくれましたね。


皆さん、良い年を～　お疲れさま！

忘年会開催 12月21日

今度、12月21日に、ふらっと忘年会を開催します。
18:30にふらっと集合出発、場所は六順園、大仙市大曲住吉町1-9です。
参加費は一人2000円です。
参加が可能か否か12月17日までご連絡ください。

☆忘年会幹事 ☆

ひきこもり勉強会シリーズ３第1回

テーマ:　体と心を冬眠している？

　

冬眠の状態やイメージを共有・いい冬を過ごす方法を考える。

雪を積もると気持ちもだんだん落ち込む。

また冬が始まる.....

自転車も使えない......

体まだ慣れていない

バランスをとれない

雪かきやらなきゃ行けない

一杯一杯で気分転換も出来ない

車が滑りやすい

運転が怖い

冬眠は春のため！

雪かきはダイエット！

冬にたくさんイベントがあり、クリスマスやイルミネーションやお正月や。。。（バレンタインデーも？（＾＾））

明るい服を買ったり、少し小さいところで楽しめに行く。

雪の運動は大好き。

冬の鍋が一番美味しい！

F：　本来は太陽も見づらくなっている白黒冬が、皆が攻めてきて、色がつけてくれたり、楽しくなった。　

　　　　

FY：　雪をこだわりばかりで、その結局は家に閉じ困ってしまうことを気づいた。ひきこもっている内に、自分のところに行くの階段を作ったり、ＵＮＤＥＲＧＲＯＵＮＤ道から雪の壁を越えたりして、情熱で雪を融けようとしたり、光で照らしたりして仲間がいた。冬はいろんな内容があると思います。新しい考えが出来た。いい経験でした。






ＴＡ：　体まだ慣れていない、冬が来て、バランスをとれない。でもこうやって時間を過ごして、みんな一緒に、自分もいいなと思います。今はさむいなのに、少し温かい気持ちになりました。

ＴＭ：　皆で一つ絵を描く共同作業は楽しかった。

ＳＫ：　最初は冬は悪いイメージに思い込んでいた。絵を描けて、楽しくなって、最後にいいイメージになりました。

ＳＣ：　絵を描く上手いじゃないし、鍋描くだけで、食べるように暖かくなった。

YY:　冬は寒いし、辛いし、絵を描いてみたらみると、冬を越えたら楽しくなる。鍋が簡単で、簡単な過ごし方で毎日楽しめる。楽しかったです。

J:　絵を描くのは苦手。人の前に絵を描く。。。苦手意識。。。多くの人中に自分を表現するのは自信がない。。自分があるなあ。。。自分のcomplexを感じたり、共同で意見を出しながら、作業を進んでいく、楽しい。自分の冬過ごし方もどうしよと思ってるけど、Skiでもちょっとするかなあ？



次は　1月8日（木）か　1月10日（土）

2年ぶりのひきこもり勉強会シリーズ今シーズンからまた始まります！（＾＾）

冬に元気をつける！ひきこもり勉強会シリーズは始まります！

ひきこもり勉強会シリーズ３

第1回：　平成26年12月13日（土）　　14:00～16:00　

テーマ:　体と心は冬眠している？


一人で自分を見つめる力はあるかもしれないですが、
そこから何を変わるとのきっかけには、力はもっとあれば良いなあと考えています。
CHANGE　とは
　　　　誰とぜったい一緒に動きするではなく、ピーアプレッシャルでもなく、
その吹き出した風に乗ってみることではないかと。。。

ひきこもり勉強会シリーズ３
主催者：店長R
場所：ふらっと
時間：（全10回）月1回、1回2～3時間　（平成26年12月からスタート）
参加者：定員6～8人

自分に対する考えていること、悩みこと、望みすることを打ち合わせ。

「私ってなんのもの？」
「私の気持ちってどういうこと？」
「他の人は自分のことについてどう思っている？」
「他の人の気持ち自分とどこが同じ？どこが違う？」
「今のままで良いの？」
「これからどこへ？」

自分を責める気持ちから解放してみて。。。
こころのケアを優しくしていく。。。

などなど