イベントカレンダーをクリックするとイベント詳細情報を表示されます。これから日替わり店長やスタッフ達もだんだん増えてきますので、気楽に遊びに来て下さい。

告知:平成28年11月13日から、ふらっとの専用電話070-5373-2324が休止します。m(_。_)m新しい電話の使用をまだ検討しているところですが、後日に改めて連絡させていただきます。申し訳ございませんですが、しばらくの間ですが、用事や連絡は1coin.furatto@gmail.comのほうにお願いいたしますね。よろしくお願いいたします。

ふらっとの行事

木曜日 音楽の日(ギター、ミュシカールなど) 金曜日 創作の日(編み物、切り絵、折り紙、木工など) 土曜日 勉強会の日(当事者勉強会、カフェ講座、人間関係など) 日曜日 イベント、パティー、遠足など 月曜日 のんびりの日、何もしないは基本(^^)

※必要に応じて時間外の相談が可能です。シャッターが空いてたら、いつもご気楽にどうぞ~。または、メールでもオッケーです。

事務室

特定非営利活動法人光希屋(家)   ロザリン研究室(地域作り・若者メンタルヘルス・精神リハビリ)
連絡先:1coin.furatto@gmail.com

Wednesday, March 7, 2012

『変わる』研修会 第3回

『変わる』研修会

3月13日 (火曜日)
東京大学医学部研究科3号館
時間:6pm ~ 

プログラム
  1. お弁当食べながら、マインド・マップのプログレスを分かち合う。 
  2. 精神学を一緒に学ぶ:『自己愛』のコンセプト(その資料をロザリンが準備します) 
  3. マインド・マップを作ること。
資料の準備を始め、いろいろな準備が必要ですので、事前にぜひロザリンまで連絡してください。また、(^^)ご自分でお弁当や飲み物を持参で参加してください。


質問:マインドマップどう作りますか?
答え:いくつ作り方があります。


 (例ー)マインドマップの1つ:タイムライン
一定時間にやりなければならないこと、それについて困ること、CBTような解決方法を考える。

 

(例二)そこで一番困っている問題『引っ越し』ことを独立して、『理想』、『現実』また『希望』三つを分けて、心中に何か考えているかを明らかにしよ。

 



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