第2回アートセラピーの感想集

今日、ふらっと今年度最後のイベント
第2回のアートセラピーを行いました。
テーマは：『自分の進む道』

参加者は2人。
男　１人　、　女　１人
年齢　３０代

２人とも初めてなので、
緊張感をほぐすために、
ことわざゲームをして遊びました。

図１：ことわざゲーム。

１人は自己発見ができました、
もう１人はあまりできませんでした。


２人とも少し自分の気持ちを整理することが出来て、
今後の方向性を少しが見えてきました。

プログラムを参加する前の気持ち：
Aさん：初めてなので、少し不安でした（自分の気持ちが見透かされてしまうようで）
Bさん：未知の世界で絵が描けないことに不安を感じていた。

プログラムを参加した後の気持ち：

Aさん：参加して良かった

Bさん：無意識で描いた絵が深層心理をあらわしていたことにびっくりした

図2：自分のことをどう表現するか精一杯

図３：陰に縛れる自分

最後の一言：

Aさん：自分の気持ちが見透かされてしまいようで不安がまだありますけど、いろいろ分かって、参加して良かったなと思います。

Bさん：自分の潜在意識を見て、これを通して、おお、そっと．．．絵の細かい所が、自分のバックグラウンドにあることを教えて頂いて．．．．．自分をちょっと発見しました。楽しいですね、やってみると！