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いままでどこの居場所にいても続かない人、
常に自分はここにいていいなのかを悩んでいる人
言葉が見つけない、自分のことを主張しづらい人
未来に不安を感じて、常に絶望的な気分にとらわれる人
人間関係苦手が、友達がいてうらやましいなと思っている人

イベントカレンダーをクリックするとイベント詳細情報を表示されます。興味があるものがあれば、気楽に遊びに来て下さい。

Furatto, is a hikikomori community located in Omagari, Daisen City, Akita Prefecture, Japan. If you need help, please feel free to contact us by email. 1coin.furatto@gmail.com (English, Japanese, Chinese, Malay are ok)



相談に関して

※2019年4月から居場所(13:00 -17:00)の時間を加えて、新規相談者のため、相談の時間を増設します。新規の方は木~月午前部(11:00-13:00)と午後部(17:00-19:00)、ふらっとの利用について、または不登校やひきこもりの相談について受付しています。予約を優先しますが、ふら~と飛び込みは可能です。電話の受付時間は11:00~19:00。メール相談はいつでもオッケーです。※店長Rの相談日は金、日。初めての方も気楽にいらっしゃい~(^^)
※支援者の方の見学や研修など事前に店長Rの了解を得ることが必要。



ふらっとの行事

13:00~17:00 木曜日 音楽の日(ギター、ミュシカールなど) 金曜日 創作の日(料理、編み物、切り絵、折り紙、木工など) 土曜日 35カフェの日、勉強会の日(当事者勉強会、カフェ講座、人間関係など) 日曜日 のんびりの日は基本、たまに研修会など 月曜日 大人の日、パステルアート、おしゃべりの日、抹茶の日。

ふらっとはありのままに自然体を望んでいます。1人でひきこもっていて退屈と感じた方、少しでも人とつながってい見たい方、ひきこもりの状況に縛れたと感じた方はぜひふらっとに一度遊びに来てみてくださいね。月曜日は大人のスタッフ、それ以外はピアスタッフが対応しています。


事務室

秋田大学大学院医学系研究科 助教 ロザリン・ヨン 公衆衛生学修士(香港大学), 精神保健博士(東京大学) 
/ ロザリン研究室(地域作り・若者メンタルヘルス・ひきこもり・自殺予防対策)/ 特定非営利活動法人光希屋(家)
/ 大仙市子供・若者総合相談センター/ 「つながる」「つなぐ」「つながり続ける」/ロザリンの論文集(←ここに押して!)
連絡先:1coin.furatto@gmail.com

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Tuesday, January 1, 2019

12/29(土)ふらっと忘年会・35カフェ感謝デー

12/29(土)ふらっと忘年会・35カフェ感謝デー
参加式:一品持参!(^^)
結構盛りたくさん!色々準備してくれて、ありがとうございました。


参加者は17人。とても暖かい集会でした。

当日プログラムの流れ:
11:00~13:00 食事の準備
13:00~13:30 受付
13:30~14:30 食事タイム
14:30~15:00 感謝の言葉
15:00~15:30 オリジナルソングデビュー
15:30~16:00 フィードバック・参加者の一言
16:00~16:20 スタッフの一言












お疲れ様です!
2018年も一緒に歩むことが出来たのを感謝です。


部屋からでること、
家から出ること、
人と会うこと、
ふらっとに通う続けること、すべてはエネルギーがたくさん発生した結果と思います。
その中には、葛藤(不安・苦しみ・喜び・達成感が混じっている)が続けていることは
まちがいないでしょう。


プチミーティングで「毎回ふらっとに来る前は、大丈夫かなあ?大丈夫かなあ?と不安が一杯で、来たら案外普通に出来てほっとした~」と良く聞きますね。


この一年間、みなさんそれぞれ心の中にはいろいろ味わっていたと思います。

普段の生活と違うことをすると、かなり不安が伴う。
思い切って外に出て行ってほうがすっきりかもしれません。
あと、家族の言葉も非常に力を持っていると感じています。
優しい言葉に背中を押されて一歩踏み出す人も少なくないと思いますね。


さて、

ひきこもりの殻から出すのは、気持ちを伝えること。

ふらっとのメンバーは詩を書いて、曲をつけて、感謝デーでデビューしました。

ボクノウタ
歌詞:ゆう
曲:ふじい

眠れない夜
歌詞:ゆう
曲:ふじい

参加者の心に打たれた言葉をここでシェアさせて頂きますね。


①話したい人がいるって分かったんだよ 本当は怖いもの何もなかったと気付いた

②泣いて涙が枯れ果てて、強く行きたいと願った日も

③僕にしか思えない気持ちがあって、僕にしか行けない世界がある

④夜になって嫌いになって、時間をひたすら食べる この次の夜明けまで

⑤孤独を越えたら 優しくなる勇気持つ

⑥全てが終わる気がしても、別の場所で始まりがあるよ

⑦方向はいつも分からないけど 不器用なりに歩く

⑧夜になって小さくなって 世界が狭く見えてさ

⑨僕にしか出会えない人達がいて、僕にしか見えない景色がある

⑩変わった気がして 窓を開けてみるんだよ

⑪今がとてもつらくても、未来では幸せにしてあげよう




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